[中式食譜] 美國紅莓燉雪蛤

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雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯tvb now,tvbnow,bttvb: w: D9 u3 |/ e% n( p

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4 N5 ]9 ^$ b& P' x做法tvb now,tvbnow,bttvb9 F5 \3 F3 s' ^0 S9 N( U" ^
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
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8 g1 c* H; c4 J* k+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
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