材料
; ? o8 ^2 J0 B8 W* }+ n4 r, l雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯 ]* ~' X1 y: j
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1 y9 c4 s3 d7 k4 n6 K! e @2 E5.39.217.76做法
H: x- v( v2 r& F9 }* f5.39.217.761.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
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' \9 J; V" y6 z6 a2 q2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W: ^* X& j9 i
* `5 Y, ]% h) ~- T5 o+ g$ d5.39.217.763.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。0 |% h ?5 k: F# i1 @9 a
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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