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[中式食譜] 美國紅莓燉雪蛤

材料
4 D/ \" I( X! G+ v4 P3 X6 i! H5.39.217.76雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯tvb now,tvbnow,bttvb* U- ]' ]; E; x2 \! D; V/ b. R8 F
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做法5.39.217.76, U% }( z$ ^3 D+ L- f9 q
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時,除出雜質,冲水洗淨。
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2.美國紅莓乾洗淨;白蓮子浸約 1小時,去除蓮心,瀝乾待用。+ {( c  ?* `6 q" k

6 G; X/ H. {7 ~. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將全部材料放入燉盅,注入熱水,以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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蓮子要先去心,否則會有苦澀味。另外,患乳腺增生者忌食。
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