材料
; i4 F' Z7 K2 l" t: f) n冬蟲夏草 3錢、原味核桃仁 80克、珍品紅棗/冰糖各 40克、熱水 2杯5.39.217.768 T7 J( [% q* N5 x7 b
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1.核桃仁浸約 30分鐘,洗淨備用。
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2.冬蟲夏草略浸 5分鐘,瀝水備用。
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+ g" e% R5 f5 @! K. o& r" w% R3.紅棗剪開,去核,洗淨備用。
- M& l8 i1 V5 I' J5 N. L3 l* U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p7 X4 m8 Z: V, a8 ~, y
4.將全部材料放入燉盅,注入熱水,用中火隔水燉約 2小時即可。
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; H! A4 M: i. u4 b; m6 e6 `tvb now,tvbnow,bttvb於燉盅中注入熱水,可加快燉盅受熱速度,同時有助保留食材的營養。
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