[西式食譜] 迷迭香燒雞髀雞翼

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材料
4 c9 ?6 U- `0 [3 p, C5.39.217.76迷迭香 4條、雞髀肉 1塊、雞全翼 4隻、煙肉 8片、黃燈籠椒 1隻、黑椒少許公仔箱論壇9 ^0 x& s! R0 D& v& e
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醃料
* X% w' U6 [/ `) d$ \0 Z公仔箱論壇鹽/糖各 1茶匙、橄欖油 2湯匙、豉油 1湯匙( }7 W8 W7 W1 }0 b+ g. `- Y

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* q' u, g9 b4 |& K+ w6 N6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
1 y% ?8 ?: `, [4 d" |0 v& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞全翼拆骨；雞髀肉切大件，然後一同用醃料拌勻，醃 15分鐘，備用。
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2.燈籠椒去蒂、去籽、切角，備用。' e9 t: m. T9 T/ j$ P
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3.將煙肉包着雞件。用迷迭香串起雞翼、燈籠椒、煙肉雞件，備用。
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$ f! S1 x: a" @1 B6 Q' j/ J, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開中火，燒熱平底鑊，放入雞串，每面煎 5分鐘，盛起，灑上黑椒即可。5.39.217.767 S) J; ]* l  k0 t1 o
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) W+ |2 v9 q  l8 M4 X貼士
2 O1 Q  z6 k+ m4 D3 Y1 w5.39.217.76因為煙肉包着雞肉煎香，煎時會有油份滲出來，煎時可毋須加油。
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vipercobra

thanks for sharing

老tom

thank you so much

kho0506

我會嘗試改用雞胸肉或豬柳.因為比較健康.希望味道一樣喇.....................！