港式咖喱牛腩煲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E! y( c# P- { R3 H. M$ M
8 X6 w' v. l' w; d | 用料 tvb now,tvbnow,bttvb0 T8 _6 v V. s8 J3 Z- w
坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用 8 u* b% n% R5 J4 ~8 u+ X5 u
洋蔥 1 個（切 8 開）
; l& v, ~& S% l! Itvb now,tvbnow,bttvb青椒 1 個（切片）
T7 c5 A7 F' b0 C5 u馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方）
% G, W9 c* J: V2 a上湯 200 毫升
% S( O6 Y2 c" o" t( |1 s" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
5 W% |$ o; g+ k. s9 P妙多咖喱粉 3 湯匙 公仔箱論壇3 j2 v' K+ K# V9 a9 T7 M2 G7 t( `
椰奶 1 小杯 公仔箱論壇9 w1 b- t M( {$ f! s0 X' d
鹽、糖、古月粉 適量 做法
0 G4 O% n6 t0 d% U F5.39.217.761 用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s0 y3 O$ Q# N+ }; h+ ]
2 用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩 公仔箱論壇& F# s( O2 m9 y1 y2 W# n# B
完全吸收咖喱濃香味。
; g- g6 H9 ]3 j( x. [% F8 e公仔箱論壇3 加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。 公仔箱論壇1 D( s$ w" q; U& q0 @6 Q3 M
備註
# ]+ l3 F, X9 a2 r. M3 f5.39.217.76此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I8 ]! U, E% W$ X3 H. @" J. z6 l
|
發表於 2011-2-17 12:22 AM
| 
