材料3 D7 e; H( E" a. _6 U
西蘭花……1個
& E, m9 Q: m0 n. ^+ w+ V原味豆腐乾……2件8 ~7 R# R4 ~9 S$ m+ R5 ?
腰果……1杯5.39.217.766 j, M* m2 ~. ^. l' y4 J
甘筍碎……1湯匙5.39.217.761 c. @2 r; T+ g& z
青椒碎……1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t/ K+ @ ^( r0 m) R) y4 |
紅椒碎……1湯匙公仔箱論壇 S. L& l ~9 F* k
芫荽碎……2湯匙
5 I1 t: d1 k( Q g5 ?- Y0 xtvb now,tvbnow,bttvb調味料
2 g2 Y8 F4 h5 P4 M/ Atvb now,tvbnow,bttvb鹽……0.75茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 I- |' n$ |/ [! D* X
新起點素雞粉* 1茶匙. e/ d& k8 A: D5 ~
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+ R; Y e$ O8 S1 R; ~: ~公仔箱論壇製法
: u1 c, z2 w. J7 K1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
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+ j3 `; @9 u7 B/ T2 W' z. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻9 D- s% n5 S, D* Y w$ @5 e
公仔箱論壇. e; y% C7 v g5 j6 E. X6 N4 F
3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A1 h2 l) L5 S* ^4 q# {2 j4 R
5.39.217.76' D0 p+ f1 A3 G( w5 \
4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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