材料
, g7 E3 V& C9 B) v; @西蘭花……1個5.39.217.762 B& {* d* D) g9 v
原味豆腐乾……2件
+ y& g, X( \7 W- ^) L/ itvb now,tvbnow,bttvb腰果……1杯
9 \9 j( B: k9 [: g# U) \5.39.217.76甘筍碎……1湯匙
& ]1 v7 C" `" [' {& c Z公仔箱論壇青椒碎……1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ Z8 ^: T+ E* o( K, e* X
紅椒碎……1湯匙5.39.217.76! N2 p2 G4 @6 s
芫荽碎……2湯匙* v3 l( Q/ |- o
調味料公仔箱論壇/ w' ]6 I4 p5 L' Y5 B) V. J
鹽……0.75茶匙
! r4 |) n0 i4 K3 \ G公仔箱論壇新起點素雞粉* 1茶匙5.39.217.764 B* e. t9 a- ~4 P+ r3 Q
4 K! Y6 F1 k9 ]1 W1 D% A0 C/ r4 r( M: H$ [9 f
製法tvb now,tvbnow,bttvb5 b7 K$ |$ I; \
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用5.39.217.76) g( K& |- h- W, ]
3 a, O* e; E7 C# K5.39.217.762. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻
! p5 P$ u2 N' D; M' L% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ N& F0 l, f# E0 F7 Q9 N5.39.217.763. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵
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4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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