材料
9 P) |6 H/ U4 m$ C5.39.217.76西蘭花……1個2 T" w- u8 `3 d/ p7 G: Z! [
原味豆腐乾……2件
4 j& u) ?! J$ J' G. v! U腰果……1杯公仔箱論壇; H/ Z ]7 T, `6 F5 e3 J4 T
甘筍碎……1湯匙
! K$ S# P( n, t5 a. X) X! l7 a0 D青椒碎……1湯匙
; m8 l6 |/ }6 X% R# R1 ~: i公仔箱論壇紅椒碎……1湯匙
% j: y8 W2 G( i* C! g5 q+ |公仔箱論壇芫荽碎……2湯匙
/ x/ D) D7 n6 D/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
8 T: O; @) W, \9 E* d5 G! Y鹽……0.75茶匙
' ] X4 b/ o7 V2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新起點素雞粉* 1茶匙
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+ q7 x# _- V* H$ i4 U' Gtvb now,tvbnow,bttvb製法tvb now,tvbnow,bttvb$ N: |6 `8 B" O) g4 H
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用tvb now,tvbnow,bttvb& ?# v0 b: v% f/ e
: U% i: a7 A d: O; F2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻
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3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O+ m0 P! h. U9 ^
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4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成公仔箱論壇! M/ ~& t! M9 |9 e$ a( Z" Z
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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