材料
; ?2 Q. r6 q' d( Y6 K$ i C( [+ ktvb now,tvbnow,bttvb西蘭花……1個! S- S) ~6 e- }6 T9 o
原味豆腐乾……2件
- W, t+ l/ A5 m4 F' l4 ~: ]+ S. B: y腰果……1杯公仔箱論壇7 f, C+ d& c- b! H* U- s( E: |6 g& F
甘筍碎……1湯匙公仔箱論壇/ d6 I1 I% ~* d$ _2 } j
青椒碎……1湯匙
' y5 ` E5 h: Q) Ptvb now,tvbnow,bttvb紅椒碎……1湯匙
3 B% M+ m' q" B( w6 e( u3 I: w2 e5 C芫荽碎……2湯匙
- R& A7 `) L! C公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l, z+ g i p( y
鹽……0.75茶匙" i- K4 a5 T4 V, o7 K
新起點素雞粉* 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z" ], s* r5 x, ~8 Z7 E
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; L% S5 G) c9 c6 ?- Y5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法6 t* a3 p# R6 x5 `) O
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用5.39.217.76 g* p$ t5 I% g) i5 ]. M
+ l5 C$ a, T* j9 S* [# H2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻公仔箱論壇9 O5 Y8 J* h* S% ]+ m2 V# p, C
% s8 N6 m) @8 R W5.39.217.763. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [+ y! t* P6 b8 d
# H& ?6 x1 V; E i( Etvb now,tvbnow,bttvb4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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