材料
9 |) o. f) Q( ] h$ A西蘭花……1個tvb now,tvbnow,bttvb' X% U' s0 u# B( ]) a% R. S8 e
原味豆腐乾……2件
# a8 T0 i1 j1 F6 F: H5.39.217.76腰果……1杯6 r1 h: { E' o, u
甘筍碎……1湯匙公仔箱論壇7 s% A/ ~4 Z7 q! ]. n
青椒碎……1湯匙
8 z- X9 j: @- S, `, H/ itvb now,tvbnow,bttvb紅椒碎……1湯匙
/ s% H# T4 J! o, z5 |* l芫荽碎……2湯匙
! Q* ~6 g: @/ I調味料
0 ~, t) \5 A2 a( J$ C鹽……0.75茶匙
x. x8 X' D4 u' O# u" T8 l' i; }- m公仔箱論壇新起點素雞粉* 1茶匙4 x+ b2 C {& P& d0 p- r) I
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* Z E# R& U2 L! D9 g; |/ V, g8 K5.39.217.76製法
) A! e1 {5 ?( e! k1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
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. M+ H3 Y J- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻1 A) c: q( ~8 `7 N. M* {+ o
3 i3 E* u; c; u+ O _+ Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵tvb now,tvbnow,bttvb2 h5 G0 d# R9 D
0 T* X0 z2 f( D* y0 P$ } @7 B% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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