材料公仔箱論壇+ e+ k. `2 H5 R
西蘭花……1個$ H* z) v* z! G. ~1 ^
原味豆腐乾……2件
( f0 `0 A9 u% h公仔箱論壇腰果……1杯
7 r9 o- \$ D1 Q: \) E, ]8 _tvb now,tvbnow,bttvb甘筍碎……1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z" k: I0 y, Y" a. `1 e9 d
青椒碎……1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- u, T/ o* j1 e6 S. E+ ]+ S# p
紅椒碎……1湯匙
, A( Z$ n! T7 Z$ Z+ q$ S* [. }5 ]芫荽碎……2湯匙
2 R+ [- h+ _2 g9 M) `! x. `, P公仔箱論壇調味料
& Q' z2 q% L! I. K$ y- b9 Y5.39.217.76鹽……0.75茶匙
6 w3 i1 O( K/ [7 T1 c: k% a新起點素雞粉* 1茶匙5.39.217.76; y) \) q; }, B7 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d; a! s6 P0 Q( }3 l
( u( [. N4 m% Y4 g; z5 e公仔箱論壇製法
: u3 H9 d3 X" Xtvb now,tvbnow,bttvb1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用# v; h- N: n6 Y4 ]9 [& ?
b$ }' \* a5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻公仔箱論壇9 @' i" U1 q9 O1 Z
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3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵
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+ U8 Z' A8 u( y( s. r公仔箱論壇4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成/ E& Q5 D" t: H2 K' g: O2 M
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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