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[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

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冬季又乾又凍,很多植物都枯死,所以當地人很喜歡以根部食物做食材,如以蓮藕煲湯,tvb now,tvbnow,bttvb' N! e1 }; @$ f$ z1 E- c
清甜滋潤又暖胃。
0 m9 x4 _1 C3 f3 e. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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$ o& e) x1 v! r# K公仔箱論壇材料 (份量: 4人)
: Z4 c3 a) \% `0 r8 f' Z1 P排骨 750克、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]9 z9 I2 h0 Y9 a" S7 @& |
栗子肉 375克、
) q4 b& r  u- V1 \9 x( Z+ z5 a7 }, ctvb now,tvbnow,bttvb蓮藕(去皮切件) 380克、
+ A5 O8 T) Z9 y7 g蜜棗 2粒、公仔箱論壇* _4 {& t# m. @7 `1 t  J
水 3公升
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1.開大火煲滾水,下排骨汆水,盛起。

! p' L8 k# m' R3 e* l2.煲滾 3公升水,放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗,以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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! b" n$ s. a- j9 W$ w5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用蓮藕和栗子煲湯,味道清甜,毋須下調味料亦可。
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