蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯8 n! m; {( C5 ^; _5 i: V( g% t) W z
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冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，tvb now,tvbnow,bttvb# A/ R9 {4 b: N, l8 l
清甜滋潤又暖胃。 tvb now,tvbnow,bttvb% k, ^. U6 F' C0 X! G) Q& E
0 d' n& j i) [1 N. o3 k% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' c/ M f3 @; r! ?2 ]" h2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 (份量： 4人)
, ~+ e4 R/ `( r: Y' r; e0 y$ ftvb now,tvbnow,bttvb排骨 750克、
$ B0 B2 @6 R7 y+ u. I5 Ptvb now,tvbnow,bttvb栗子肉 375克、
" \+ q1 e8 q' G" \& F% u6 Utvb now,tvbnow,bttvb蓮藕（去皮切件） 380克、tvb now,tvbnow,bttvb# X c5 C% Y! j. E* C. M! X+ B
蜜棗 2粒、5.39.217.76$ B) ?& T6 ~( q& ]6 A7 Q
水 3公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o! E1 z* ]3 J" j7 r- l7 a2 m# ?
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做法$ m: S4 {5 K3 d4 X3 Q& j
1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。/ d9 F! A6 m' f# K0 `" }% l" B
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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5 X! X. K5 q- c! ^4 ?tvb now,tvbnow,bttvb用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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