[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

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* Z& c( i8 B8 H! @冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，8 |, V9 u$ l+ m
清甜滋潤又暖胃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l7 O8 `, X. n9 k! H$ T

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8 k4 J. \3 u" ~; Ctvb now,tvbnow,bttvb材料 (份量： 4人)公仔箱論壇/ W( _5 h4 a4 x# T" |, k
排骨 750克、
3 ^$ `7 _; ~, C; C9 ?; x! J栗子肉 375克、
! ]( j( K$ V0 R9 O  O  w+ p蓮藕（去皮切件） 380克、
+ p8 z* N# u5 k7 e! rtvb now,tvbnow,bttvb蜜棗 2粒、
* P+ _: D+ }' J+ }4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 3公升5.39.217.76% e# N/ r. R8 s! s" @

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1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。公仔箱論壇* j0 K. p4 I4 [
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。公仔箱論壇# c5 o' S) ~8 ?6 V

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9 u3 `/ U, [  x* K. z( Otvb now,tvbnow,bttvb用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。