返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯9 W( D2 R5 Z: G

" \5 {+ t- D: J' v" }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. p: h; K# J$ \1 S0 O
冬季又乾又凍,很多植物都枯死,所以當地人很喜歡以根部食物做食材,如以蓮藕煲湯,' b7 `- e; g2 q# c9 n
清甜滋潤又暖胃。
1 u: l. I4 a3 L9 d0 u0 m1 g$ g公仔箱論壇
/ J/ i, X. h! |9 B( E( R

7 X+ o; T1 H) R4 k  z7 G
# K5 I3 [  T" j3 g  V+ Q2 X公仔箱論壇
& A6 ^6 N9 C/ R& e* t& X. u' {材料 (份量: 4人)" C+ c/ A) b$ g  [# G" q
排骨 750克、
9 @7 E+ ~* J& m7 B# z* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子肉 375克、/ J  y0 Q1 _7 E( ^2 n! i' x
蓮藕(去皮切件) 380克、公仔箱論壇8 |! Z6 {! N- o% i& T- f
蜜棗 2粒、# E2 D& [$ R9 {9 S9 a( ~
水 3公升
) E- G) S) u4 ^. Y4 b! D公仔箱論壇公仔箱論壇- P6 {: x- i$ d3 i2 a
做法
' Q% h6 W* c1 z' H; @1.開大火煲滾水,下排骨汆水,盛起。
公仔箱論壇9 B" j- v' p5 _9 m7 E
2.煲滾 3公升水,放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗,以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。5 ^) f. z  F& M1 t( ]" _
tvb now,tvbnow,bttvb- D( V# \! f! b8 @# e
4 H8 P6 b0 c; |9 Q. A/ ?9 M
2 T: l, b1 r0 f( J; v
5.39.217.76: X9 O/ q2 c0 c9 {# ~2 D

. \7 ?0 _0 r$ r* u8 f6 |
& p0 C4 D) G  V. K. m3 A公仔箱論壇
3 K2 B  U3 o( r5 ^用蓮藕和栗子煲湯,味道清甜,毋須下調味料亦可。
返回列表