蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯tvb now,tvbnow,bttvb) z R! P7 `9 K+ e6 L8 ?
5.39.217.763 S: s0 Q( P+ x N
( G2 d% L' I7 i1 Z" ~
冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，
5 z, x) Q1 ^& e) W清甜滋潤又暖胃。
% }. d$ v3 _/ J5.39.217.765.39.217.76+ O2 y+ G1 S8 i& A8 @
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B z1 v; v4 y
tvb now,tvbnow,bttvb: Q* U. a/ L* g( V1 q9 N
' @1 g6 B& J, A. E7 |; @& s- n9 B* w5.39.217.76材料 (份量： 4人)
0 g' z/ e1 I; L+ V$ m% t: T5 \排骨 750克、
. i4 N/ w" u, M" p, Q4 y公仔箱論壇栗子肉 375克、9 B1 w7 i6 x" p7 X6 [- [( r; }
蓮藕（去皮切件） 380克、公仔箱論壇, B( q/ v; r. j6 P; h% @
蜜棗 2粒、
5 P6 a$ n5 R2 E- H) Htvb now,tvbnow,bttvb水 3公升5.39.217.76, ?! \: j3 o+ Z3 \, t; S9 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [, o* J( b/ n8 J- _6 \0 V* M! f7 `
做法
/ o0 i# J% G4 ^6 a. s: x7 C5.39.217.761.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。: R( o9 J$ E* R0 w( V
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
1 E, S. [5 F. p5 s% C( Rtvb now,tvbnow,bttvb
' n6 U: O& z' Z. ]! ?0 z" I5 r$ {8 s$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Z" @' O! ~' o1 E2 n
, z: V6 U) B$ \4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Y q& G4 ?+ I, o5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb% ~+ g; H( ?- X7 i0 I0 [
5 ~9 x% Q8 e4 g6 `. w4 N' L, a公仔箱論壇
: F* P. _% [3 x! r5 O" ?5.39.217.76用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
| 