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日本番薯 150克、黑糖薑蜜 3湯匙、水半杯
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0 r( ~% `& U8 r+ n6 R公仔箱論壇做法
' Y. g/ Q: ^3 ~0 K6 w1.番薯連皮切成厚片。在小煲中加入黑糖薑蜜和水拌勻,再加入番薯。開火,以大火煮滾後收細火,煲 10分鐘,熄火,焗 10分鐘,取出番薯。
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+ b$ N$ Q% ^! j公仔箱論壇2.燒熱坑紋鍋,放入番薯,以細火煎約 6分鐘至番薯表面有焦色即可。
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番薯以黑糖薑蜜煮過後才煎,可讓番薯熟透又不易煎燶。 |