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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:5.39.217.766 l" i: H( u4 _3 J' d
車厘茄 5個5.39.217.76; _% A ~# b$ r$ p+ J$ T7 X
牛油果 1/2個& C* Q7 K( }. o4 g
意大利黑醋 1湯匙
- C- P* f/ l: o: p2 ~6 J公仔箱論壇橄欖油 2湯匙
* E! o% t+ S) R5 n3 U3 l5.39.217.76燈籠椒 1/4個
; h8 d# g" e! N: A0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿 5片: R- t% z' j: B* C
火箭菜 120克
% v' }( C9 {7 {無花果 1個
; O) }% W0 I1 W8 B2 E/ C* ^' X/ T5.39.217.76海鹽、胡椒粉 適量5.39.217.76# A: K- F0 v4 F$ C9 P
* n, f# Q( Q: s5 K0 P
: B0 M( X2 Y U公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O. N J6 ?% J% s9 U2 {- M( d% ~
1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。
: W/ `; l- n8 S; A5 z' ^! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t: C3 ]: Y3 s; I, u4 P
2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。公仔箱論壇1 k/ O. k' h" N6 M( s6 f) Y
公仔箱論壇& q' D0 Y2 a; r2 I; m7 |) k
3.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。公仔箱論壇8 h2 r, \* e+ P/ U8 S) o
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9 N- U' V. F' j+ K小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。tvb now,tvbnow,bttvb, r' x" D$ D- y) S2 z w& i8 D$ @
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