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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:
7 h% u% K2 I1 Wtvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 5個tvb now,tvbnow,bttvb5 E& S9 e0 X0 Y& N$ _8 M
牛油果 1/2個
% w) u; b! [, M) utvb now,tvbnow,bttvb意大利黑醋 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! l. S4 I& X, G/ T& g6 b
橄欖油 2湯匙
* g' Y3 U" y! k) Ytvb now,tvbnow,bttvb燈籠椒 1/4個公仔箱論壇- F( [- |3 F9 B5 { D
火腿 5片公仔箱論壇) b0 N( F! A) @3 O$ K4 d# V
火箭菜 120克
* P1 H8 O( q* c$ p) o/ F公仔箱論壇無花果 1個
2 Q6 L, r" }, L. t. ~) c N+ G, Z海鹽、胡椒粉 適量5.39.217.767 v& L0 P. r, X: w
. o% l& V$ _ m5.39.217.76% g) t v1 @+ q3 U Q8 w) j
做法:
, X/ ^) I& f$ ?9 P公仔箱論壇1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。公仔箱論壇3 V, \0 f+ o- A9 z
: y6 M& n7 I3 L/ F; V+ `公仔箱論壇2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。
0 ]' d R# l: q2 @( [: [! l公仔箱論壇: J l3 e% s! W' o: Z
3.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。- G1 e; u! Z& { P7 z
+ c5 X$ [% K( ^tvb now,tvbnow,bttvb
* [6 I; N; T# T+ a& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。
2 |1 j) }) J; x4 K; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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