* I4 _ b$ V6 E aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `# G& D6 X o1 {! Y0 A
[原料/调料]
2 b. i2 D* Y) O5.39.217.765.39.217.76$ Z/ [: }7 [8 R
鲈鱼肉2片，小唐菜50克，鸡蛋1只，盐、味精各10克，面粉250克，胡椒粉、料酒各适量。 公仔箱論壇; v h3 ] N( }* T
5.39.217.76* M$ J# Z1 }4 x K7 \/ H' `, W4 ^
[制作流程]
, s' T- h$ {% @4 C公仔箱論壇
" P1 C7 V8 ^+ m1 Z) \( k5 T1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制，再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀，放入鲈肉。tvb now,tvbnow,bttvb2 B8 y4 ?0 e9 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A2 [! x$ p E/ t' p
2.锅置旺火上加少许油，煎鲈肉，然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。
1 M D+ H" ?# ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D9 T6 V7 h) ^6 F0 k2 y8 `
特点：外脆肉嫩，鲜香可口。 |
發表於 2007-8-3 08:56 PM
| 
