返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 如意百合芹香鮑(榆耳鮮百合炒素鮑片)

材料6 J( c' V# c* G
西芹 88克(切段)、百合 100克、榆耳 68克、素鮑魚(切片) 118克調味料:齋蠔油/生抽/糖各 1茶匙、鹽少許、齋湯 2湯匙、生粉水適量0 ~- M' d/ V1 a: I! ^( {: k, f: W8 @
tvb now,tvbnow,bttvb" {6 \$ c( a0 X1 ^! n* A9 g/ }

' N0 K. L8 {8 D公仔箱論壇做法2 O$ G; ~" n& n  P- s
1.煲滾水下鹽、少許油、西芹、榆耳、百合汆水。
3 q- T* F2 S% r2 Q+ H% Q1 N# k, K8 M9 {/ l& J* Z# @0 V
2.開中火燒滾油約 60℃,下素鮑魚片走油,撈起。
4 {! \7 P9 i0 N. f! a. ^* m: r5.39.217.76; F; O; H! r( p- t7 {
3.開大火燒熱鑊,下齋湯,放入已汆水的材料炒勻,將素鮑片回鑊,下生抽、齋蠔油、糖炒勻後,以生粉水埋芡即可。
2 d, m! r$ N* T& @& }( a% g) z0 b- z+ V$ N# j$ V# V! {
tvb now,tvbnow,bttvb, H6 n" v7 B  _1 X
貼士
( x3 G3 d1 N* V, R& A& j  Q$ ~5 N/ Ttvb now,tvbnow,bttvb素鮑魚以嫩油拉油,可鎖味外,亦能突出素鮑魚的鮮味。
返回列表