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[中式食譜] 如意百合芹香鮑(榆耳鮮百合炒素鮑片)

材料
- g$ |8 M4 P+ M: s& d5.39.217.76西芹 88克(切段)、百合 100克、榆耳 68克、素鮑魚(切片) 118克調味料:齋蠔油/生抽/糖各 1茶匙、鹽少許、齋湯 2湯匙、生粉水適量5.39.217.76% y! A& w3 q: z& T) e
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1.煲滾水下鹽、少許油、西芹、榆耳、百合汆水。5.39.217.76. F* a* ?) ^/ t+ ^' o* H9 t6 a

& r% a: W# d9 b: Q: ~3 K6 R' X2.開中火燒滾油約 60℃,下素鮑魚片走油,撈起。
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3.開大火燒熱鑊,下齋湯,放入已汆水的材料炒勻,將素鮑片回鑊,下生抽、齋蠔油、糖炒勻後,以生粉水埋芡即可。 tvb now,tvbnow,bttvb: {+ z+ [* r: c% c. B7 `% B

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素鮑魚以嫩油拉油,可鎖味外,亦能突出素鮑魚的鮮味。
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