伸懶腰可使更多含氧的血液流到大腦，令人消除疲勞；
6 R* K. a+ i8 [5 `8 a5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }5 \+ z4 [$ {2 Z, F+ G
也可使神經肌肉得以舒展，有效消除腰肌過度緊張及減低勞損的風險；公仔箱論壇+ L: J& [+ Y7 |8 `
- ~0 K6 n: h/ U6 d' p7 a6 ~/ _5 k5.39.217.76伸懶腰時也會吸入更多氧氣和呼出更多二氧化碳，促進人體新陳代謝。 |
發表於 2011-2-1 11:55 PM
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