南瓜燉牛肉

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材　料】
! Q: K* h. B. H4 r  E4 e; z4 W; W公仔箱論壇牛肋條  600公克
) ?- w7 W# p9 O" ?( b南瓜  1/2個
3 l$ @# h" M& y9 ^6 m* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥  1/2個 tvb now,tvbnow,bttvb# {9 ^# ^2 Z# y+ ?7 `
牛高湯  2500㏄ : H8 k% I2 r) S  m
【調味料】
, N! M+ ]6 v+ g9 N4 h. Y/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淡色醬油  3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G8 W2 J0 h. l# T; C
糖  2小匙   E' `9 Q9 o* b) Z. b
鹽  適量
& K1 e7 ]6 B5 h【做　法】
. U& D: m' C* o! H* btvb now,tvbnow,bttvb1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。
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/ Z2 d3 D! [" A0 t5 K% ~: Z; `2 |! c公仔箱論壇2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。
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3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。