南瓜燉牛肉

allinhairchung

材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb& n. w4 q4 ?( A% N+ _8 J
牛肋條  600公克 - x! \8 a4 B: B2 G) j  G
南瓜  1/2個 0 ]( q8 F$ x  i4 x
洋蔥  1/2個
+ v# z3 y1 P/ v. C5.39.217.76牛高湯  2500㏄
# n- {# o  ?+ ^* f$ B% B+ L公仔箱論壇【調味料】 0 q3 e; q3 J- I( Q5 K6 u# O; \
淡色醬油  3大匙 5.39.217.76: M& y. P* a( R$ L0 w$ p6 s( j. J
糖  2小匙
& ~+ t6 u& S6 g( B  y2 y- w( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  適量 5.39.217.76% W2 {. N# A: v2 q9 ~/ L8 Z- m) }
【做　法】
7 ?6 M+ S& G3 A2 x' d% c1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k; E' G: d- {' ]" f8 r
5.39.217.761 V# E/ M8 s: ~! m% P6 w
2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。
7 x0 M! I* s; D# c  H& o: P$ M
' f0 O( l) A" m5 B0 i0 [7 K公仔箱論壇3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。