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材料
7 ^, J5 a1 }! ^; c. @$ v: C# W3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙
$ K2 V* x. b# \4 T# E8 U5 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x. D2 M0 f* }5 S

6 c! V: l: p( C) f$ B做法
7 T0 h" l: Z0 n( b1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味,然後放入滾水中灼 1分鐘。5.39.217.76) i8 B: {: B: J3 M' a! \  D

" ~' _3 W9 o( a2.燒熱鑊下多點油,爆香蒜茸、乾葱碎,加入魷魚,下頭抽快炒 2分鐘即可。公仔箱論壇2 p7 {. X/ p, w$ w5 R3 C
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