材料
d# Z( X9 J5 o9 ~9 ^3 r$ ?7 d7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙
4 r# d: x$ Q! v9 `7 [( S9 h6 B' A/ U" S9 G$ J; f, I* _ i
$ a. d; @! R* }. a9 W+ g
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W2 z: M6 s7 v$ @
1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味，然後放入滾水中灼 1分鐘。
* ~% I1 q0 G0 Q1 e: xtvb now,tvbnow,bttvb$ T% r L. b9 b3 V8 E
2.燒熱鑊下多點油，爆香蒜茸、乾葱碎，加入魷魚，下頭抽快炒 2分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb" A1 D |& X# Y9 M
|
發表於 2011-1-28 05:39 AM
| 