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材料
) E) L4 L, H3 s( b魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙公仔箱論壇) {6 d- o  a5 [- l
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- d- X2 R; k0 }6 q4 w( C公仔箱論壇1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味,然後放入滾水中灼 1分鐘。
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2.燒熱鑊下多點油,爆香蒜茸、乾葱碎,加入魷魚,下頭抽快炒 2分鐘即可。5.39.217.76, p' h5 J+ O0 f2 w
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