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魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙
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: A6 l1 E/ T( o0 T7 |$ O) htvb now,tvbnow,bttvb做法
8 s' ?. V3 t X2 j& Y2 @' l1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味，然後放入滾水中灼 1分鐘。公仔箱論壇: `. n1 V- [; W" k A
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2.燒熱鑊下多點油，爆香蒜茸、乾葱碎，加入魷魚，下頭抽快炒 2分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x3 @, t0 `2 r& I3 d5 \
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發表於 2011-1-28 05:39 AM
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