[冷知識分享] 常左右轉動眼球30秒 記憶力增強一成

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相信不管是學生或是上班族，增進記憶力是共同的希望。現在英國一所大學的最新研究指出，只要時常左右轉動眼球30秒鐘，就可以增加一成的記憶力！tvb now,tvbnow,bttvb5 {* {$ \6 ]% u! ~
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許多人都想增強記憶力，不僅不會忘東忘西，考試內容更可以過目不忘，其實要增進記憶力比想像中的容易，英國「曼徹斯特都會大學」的最新研究報告指出，只要時常左右轉動眼球30秒鐘，就可以增加高達一成的記憶力，這是因為此動作促進左右腦的互動。9 l8 k7 Z- X  p5 b

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研究人員針對102位學生做實驗，結果發現有左右轉動眼球的學生，記得的資料比較多，出錯率也比較低。而該研究團隊也強調，要做此眼部運動時，一定要左右轉動眼球，上下移動是沒有效果的。
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9 a9 ~: q0 Q3 T0 h除了眼部運動以外，能夠提昇記憶力的方法還有很多，例如之前研究指出運動能夠幫助提升記憶力，喝綠茶或是紅茶也有效果，而含有「奧米加三脂肪酸」的保健聖品魚油也有功效。tvb now,tvbnow,bttvb# P' a, n6 @8 g1 z+ T+ _
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* k, O  Z- y! v公仔箱論壇雖然妙招各異，但是科學家都一致同意，酗酒和吸毒絕對有損記憶，千萬要避免。

skydog123

really worth to try- l0 m3 c7 P( U; y" H" ^" M8 h
thanks

tvbckbt

will try

geniegenie

I will certainly have a try

limchunkit75

可以试看看...支持...谢谢楼主的分享

whisky89

hahahaha....thx...i will try it.

ocey1031

睇書成日左睇右睇 就可以增強記憶??