材 料：
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) d0 L* m2 ^) o% `5 [tvb now,tvbnow,bttvb南 瓜 ５斤 5.39.217.76. ~* T4 h5 G c/ d# q( F
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粘米粉 １斤
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澄 面 ４□ . r# x8 O+ U6 P; Q W `
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鹽 酌量
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0 \% j! E1 m4 w% p N% _丁 香 ５粒（可以不用） 1 A& T( E& Q7 y4 Y
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薑及食油 少量。
7 y* S/ o. Y/ g2 u9 [/ K% a& I公仔箱論壇 | 做 法：8 u5 t' A. X# M8 l
| 1.
: [! d: @1 c! d3 @& i% C- S公仔箱論壇將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
# v1 G3 D' _) A4 x I* Z2.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]& t4 W& P4 Y! r* ^. W3 R4 L
用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
& B D( p! E, ]3 o公仔箱論壇3.
3 M1 B! `; p- V$ T6 o% b5.39.217.76將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。公仔箱論壇* J. H* l7 b/ ~' @- Z
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i; Y- {9 U* |4 s, Y4 G9 [6 s
| 5.39.217.76- a6 l1 {; ?: K( ]) f# Y
補 益：tvb now,tvbnow,bttvb) R `) l, D/ R2 u8 g* u. t
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用5.39.217.76, Q( g, c4 M2 c+ |( B! o
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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