材 料：
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粘米粉 １斤
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+ \1 L( U* K) X: i. r公仔箱論壇丁 香 ５粒（可以不用） 7 \3 e* l s9 ~' Y/ b0 K5 e
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) t) w: U6 v7 P8 ztvb now,tvbnow,bttvb薑及食油 少量。 ! R4 k0 e1 A8 |2 z" q) d- A+ `
| 做 法：
% R& Z+ b9 e, M | 1.
" [1 D3 Z. {7 M# dtvb now,tvbnow,bttvb將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 公仔箱論壇, ?* q% b: C% W( ^: |( x
2.
3 ?; s$ m) H# D用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 5.39.217.76, w6 ?3 W8 [+ c7 w% ~6 v @
3.公仔箱論壇5 s" A) Z5 k0 o5 h+ ^3 G2 F
將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
- \2 h4 e8 b# N) m公仔箱論壇（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） 公仔箱論壇: z- f9 j+ _/ z
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# N" j; ]# ?% p1 \& o' i* g補 益：
( Y8 C- i$ D$ m3 }公仔箱論壇 | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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