材 料：
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·公仔箱論壇 o+ t; b$ \7 C0 b
粘米粉 １斤
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澄 面 ４□
' u. `% u/ i7 q i) B! G·TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |2 M1 G' `# y- y# D9 i4 L. P3 A) V& H
鹽 酌量 5.39.217.76& G* Y. j* |$ g' B) t
·5.39.217.761 Q( d& T8 S# R
丁 香 ５粒（可以不用）
' t" m+ G8 e& S ^2 V: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·公仔箱論壇5 l0 {: _ r) M3 N! _( M$ M$ }/ s
薑及食油 少量。
f' o8 N! m( ^5 Gtvb now,tvbnow,bttvb | 做 法：
, p8 E7 z/ e0 X9 Y# I+ e | 1.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S0 U% v3 ?8 ~, F3 W% n; C; W
將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 ! ^. P [0 S$ } O
2.tvb now,tvbnow,bttvb1 Q. e6 T) G" M, u& w) y
用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
. h. d9 Y# w3 ~（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） + c3 j( ?5 n- b ~! s
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( \# x& l. \4 G# E. f2 _tvb now,tvbnow,bttvb補 益：
0 Y/ q& ^! U2 G1 D; n/ f, |, w | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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