材料公仔箱論壇, e! {- U$ t! Q2 ^ p# o7 i8 X$ |
雞扒(切件) 200克、蓮藕(切片) 100克、里芋/竹輪獅子狗魚蛋各 8粒、牛蒡 100克、甘笋(切角) 80克、荷蘭豆 8隻、乾冬菇 8隻、蒟蒻磚( 250克) 1件、幼鹽適量、熱水 300毫升汁料:木魚出汁素 2 1/2茶匙、清酒 4湯匙、味醂 1湯匙、糖 3湯匙、醬油 5湯匙8 P* O+ B' Q/ i/ d
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做法
9 `# p1 Y8 u' `' k: G1.冬菇加入 300毫升熱水,浸軟身,浸水留用。將冬菇去椗,切成細件備用。( x: z9 e4 U5 C2 j: |
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2.蒟蒻磚用幼鹽略捽,以水冲洗,切成一口大小,放入滾水汆水,撈起。公仔箱論壇/ s O' q ^1 O/ e& ?4 ?
& w8 `5 v9 a7 w u; g3.牛蒡刨皮,切斜片,浸水備用。& o! r" E m b1 p! {
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4.燒熱鑊下油,放入雞肉炒至五成熟後,下冬菇、甘笋、牛蒡、蓮藕、里芋、蒟蒻不停炒勻,再下清酒、味醂、木魚出汁素、糖、冬菇浸水、醬油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V9 ^" f- U6 e7 Z& p3 D# k
0 c/ E" c- `3 {: j, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.滾起後,下獅子狗魚蛋,收細火煮 15-20分鐘,最後再下荷蘭豆略煮 1分鐘即可。
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