材料
2 q& D$ _# b6 d! i; M0 S3 s5.39.217.76新潟越光米 300克、蒸餾水 450毫升、壽司醋 6湯匙、雞蛋 2隻、牛油果 1個、三文魚刺身 100克、日本芥辣/日本豉油/紫菜（切絲）各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M; g* a Q1 v5 f
9 Z0 a1 m! U) b% V, K/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 h: m- L1 V8 P- k4 S5.39.217.76做法5.39.217.76* T! W1 ]8 b" o: L$ W2 T6 E
1.將米以蒸餾水輕力揉洗，重複 3次，倒走水。5.39.217.76, O# ?: h7 Q' N
6 t) J+ P; e2 Z1 Y1 N8 _- u* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.厚鐵煲內放 450毫升蒸餾水、已洗的米，浸泡 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t# K1 M7 I- w
+ l8 _1 L$ H0 V! s公仔箱論壇3.開大火，放上厚鐵煲，煮滾後轉細火，煮 10分鐘，熄火，焗 10分鐘。
9 W; S5 e! `5 Ktvb now,tvbnow,bttvb
" T- F' C5 l5 t; k- r; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開中火燒熱鑊落油，將雞蛋拂勻，煎成蛋皮後切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @. @0 {6 n$ f. h. P8 A) G
! {# c$ ~- M5 G1 x+ o6 V$ C公仔箱論壇5.牛油果、三文魚刺身分別切粒，放碗內拌勻。' B s- `/ u$ N1 p& f1 z9 {* W+ t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L) j, }( z/ B# z" K, p6 H: ^
6.將日本芥辣和豉油拌勻成醬汁。5.39.217.76; w, b2 x0 j) R8 A
H! b; }( G3 b, J/ w% c1 q+ y5.39.217.767.將飯放入碗中，趁熱加入壽司醋拌勻，用紙扇扇凉。4 V3 ], {! h2 R4 k4 H8 \
5.39.217.766 _+ W: P2 k7 X! W1 Q+ v: M) b' X
8.將飯盛在碟上，鋪上蛋絲，三文魚、牛油果粒、紫菜絲，伴以醬汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb, g5 R, j; d- n: u5 e
7 J# b" I9 X/ \: F3 W) g4 R
% W) e' A) x- N' m: E( v$ t7 m公仔箱論壇貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o) a" Z% l& Z2 d) _ Y: ^7 x" C
煲飯及焗飯時，不可打開煲蓋，否則會出現生米。
% a. r5 S0 b! b7 E+ `/ _ |
發表於 2011-1-24 05:17 AM
| 