材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C) ~% R: m5 n e6 A% c9 ?9 A
軟殼蝦10隻5.39.217.762 v+ K8 \" v @. z
海鹽少許# G7 O8 E5 r9 r7 z! D
胡椒少許5.39.217.76/ M' y* L" b* L/ n i _( X" J
麵粉適量
& S' U3 G* H% D: v" r公仔箱論壇塑袋1個tvb now,tvbnow,bttvb1 [- \. h$ G+ I: b
7 _' d3 L+ `) [% D5.39.217.76
; n! ]2 A$ R& I Y& G" N醬汁材料：tvb now,tvbnow,bttvb1 s6 D5 y( c6 y6 ~, H& @# a6 n) Y
牛油2/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 ]! } L0 S5 j: k h% E" n6 h
醬油2茶匙
7 @) L) G* y5 x; |1 V0 r- z* k1 y0 F公仔箱論壇味醂2茶匙5.39.217.764 B, N- Z; D" o# e2 y0 d5 U
四季豆10條
3 o! ~8 X4 S) l" Q9 P. F; o醬油1茶匙公仔箱論壇. `5 B0 ]. g4 X0 Y9 I( a
胡麻油1茶匙0 C8 Z% ]1 _+ q+ T9 F: u5 Y2 N; C+ I
黑芝麻少許
" T: u9 H/ {( t# l. \3 t5.39.217.76番茄半個5.39.217.764 M! v* C! R! V0 \% ?& T( {
清酒2茶匙
# }% H4 m* D) V# Z# P! o; x/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜花適量
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb: @$ n8 M4 r% v0 T% z5 |* H* S# J
1.四季豆用水煲約1分鐘，取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。
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2.將軟殼蝦洗淨後，落鹽、胡椒，再放在裝有適量麵粉的塑袋內，然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W: S6 Z. M% X5 J* D. _$ P
+ h. V* V8 [% R, \: }/ i3.燒紅平底鑊，油滾後放入大蝦慢煎，直至兩面全熟取出。
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4.開鑊煮溶牛油，加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上，然後淋上牛油茄汁即可。
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發表於 2011-1-22 02:21 PM
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