返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蒲公英栗子排骨清湯

材料
- K1 _1 i! g9 T9 t$ G! K蒲公英莖 50克、栗子肉 120克、小排骨 300克、陳皮 1片、生薑 2片、清水 750毫升、蜜棗 4粒、無花果 3粒、南北杏各 1湯匙、鹽適量  \) M& j" ?0 O: [, t( A. P
+ D9 q) v' w8 d2 {* \

' \$ [, ^: @0 x* }0 [tvb now,tvbnow,bttvb做法
) M- T( t) t: ?3 m$ l" u( C1 P1.小排骨切成闊 2厘米小段,汆水 1分鐘撈起備用。栗子肉汆水 1分鐘,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v  E6 g8 Z! Y+ F2 P# Z/ s1 n

. ?. l# v5 B3 v" W$ [2.將所有材料放入燉盅,加入清水,用大火燉 30分鐘後,轉細火燉 2小時 30分。
" p+ \: v5 X/ \% j
5 S$ J7 d, d# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加少許鹽調味即可。
* {  u4 p9 ^) Z2 Ptvb now,tvbnow,bttvb
- Q5 }. {4 ], D& X+ o5.39.217.76
, Q. A9 n/ J% k# h- O! B6 N7 Q3 J蒲公英清熱解毒+ q7 ^6 u: N1 W; V2 K0 l% D
主要食莖、葉,有清熱解毒功用,味帶甘苦;近年越來越多人炒來吃。
返回列表