材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R" o) M Y/ |4 v# L
蒲公英莖 50克、栗子肉 120克、小排骨 300克、陳皮 1片、生薑 2片、清水 750毫升、蜜棗 4粒、無花果 3粒、南北杏各 1湯匙、鹽適量" w# t v4 D8 \9 k
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1.小排骨切成闊 2厘米小段,汆水 1分鐘撈起備用。栗子肉汆水 1分鐘,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb' v U4 }' t9 W, L2 ?+ x9 q n
' P" o/ n& W! ~; m- f' X2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有材料放入燉盅,加入清水,用大火燉 30分鐘後,轉細火燉 2小時 30分。
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3.最後加少許鹽調味即可。$ r5 b: G' I& S. B+ x. G8 s2 |4 Y9 T
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蒲公英清熱解毒
0 L+ S- r3 t& O% jtvb now,tvbnow,bttvb主要食莖、葉,有清熱解毒功用,味帶甘苦;近年越來越多人炒來吃。 |