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[健康資訊] 教你怎么做到千杯不醉(男士必看)【实用】 - 副本

中国酒文化源源流长,什么无酒不成席,酒逢知己千杯少等等,办事更是离不开酒,如果客人没有喝醉,主人会认为没有尽到
6 G9 H7 t; P/ `0 e" M$ w地主之谊。其实客人累,主人也累,陪酒的人更累。“这酒啊,看起来像水,喝到嘴里辣嘴,喝到肚里闹鬼,走起路来绊腿,半夜起TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c/ i9 o$ T) B, ]$ w! v
来找水,早上醒来后悔!”但是,这酒又不能不喝,后悔也要喝下去,那么怎么能做到千杯不醉,或者喝完酒能及时醒酒,而不受醉
; W" u8 |0 p7 Q9 Vtvb now,tvbnow,bttvb酒之苦呢?
" x" _8 |1 i7 F; U- O; S    酒前的准备 , a: y) V( a- O% |- }+ [3 Z
  酒能伤肝,这是人人皆知道的,为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害,减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要,这是能保证5.39.217.76; s) V2 X% _  ~3 V8 y
你在酒桌上千杯不醉的关键因素。在去赴宴之前,在家先吃点东西,让胃里有点东西垫着。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的tvb now,tvbnow,bttvb* ~+ H8 g3 g2 s& X: [
比较好,例如吃两个鸡蛋,喝点牛奶,豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。另外2 l2 v" R2 P" o% [
,吃点饼干,糕点等也可以,让胃里有点东西,因为空腹喝酒,酒精在胃内很容易被吸收,从而导致容易醉酒。注意,切忌用咸鱼、
- [& v, }* e: ~4 d% K5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。 % I3 s, F. E& Y% P
  另外,对于经常喝酒或者经常陪酒的人士,可以一试一些古书上记载的方法。如清代无名氏在《调鼎集》载:“饮酒欲不醉者,5.39.217.765 T% {/ T& E* Y6 ^, i5 W- h
服硼砂末少许,其饮葛汤,葛丸者效迟”。《千金方》:“七夕日采石菖蒲,末服之,饮酒不醉。” * Y/ u9 Z5 |8 H4 G( w5 H

. l$ n3 r( R* X    喝酒中的保护 5.39.217.766 {# G* X) k+ E. h- j- B/ e; E
 “酒过三循、菜过五味”,这是古代留下来的酒场谚语,这也从另外一方面说明了,喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前,尽量先吃点
& j* d$ L' s6 ]8 z3 u, S* B2 P$ {公仔箱論壇菜,然后再喝酒,其原理和前面说的一样。严禁空腹喝酒,既容易醉,又容易伤胃。
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3 T$ @( D# F; B0 ^+ Z, W   酒后的醒酒措施 5.39.217.760 |9 H* u/ o6 u8 M
  喝酒后,头晕,头疼,呕吐,甚至人事不醒,醉酒者要经受很大的痛苦,这个时候需要尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防9 _& C9 E# N- S% F/ G$ O
止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法,简单易行,饮酒者可以根据自己的情况,选择适合自己的方法,不妨一试。
8 L* q% @2 f1 d+ I; q7 |- A5.39.217.76   饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。 tvb now,tvbnow,bttvb; F7 o) V" N( g4 X
   吃大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。 ) J5 m1 Z- t( \
  服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。 5.39.217.76+ ]1 U! }9 ?# ^
  饮鲜桔皮水:2两鲜桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效。
# d7 ~/ F7 _# f/ Z+ |! Qtvb now,tvbnow,bttvb  喝绿豆汁:绿豆2两,加水煮熟后饮,连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u) M6 p2 u3 t* i+ F
    另外怎么来减少醉酒后引起的头疼,头晕,反胃等症状呢?下面也介绍几种食物,这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现
8 B5 Y9 B2 \2 o( n+ y,大家不妨做一个参考:
, }1 E2 O! H8 c0 Z- {& W  otvb now,tvbnow,bttvb  蜂蜜水治酒后头痛:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂
: u0 U, D5 q( y: _% o6 X5.39.217.76蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
% F/ ~! }2 m/ g: t  s" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用
; L! {, i( ^2 Z8 e4 D5.39.217.76前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B8 L( k+ M$ n$ O/ D
  新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。
1 t, B9 z7 F' w. C" h" s+ W公仔箱論壇   西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。
- a1 ]* B" G$ N: G  f5.39.217.76  柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。 * W# X' m/ w* A0 I; x: x7 @/ |
  芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。 公仔箱論壇8 r, t. G( j& y( E4 T
  酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `- a0 \9 o4 E- Y$ n" o
  香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心
# O8 V2 `( r  D2 _' D0 _3 Ztvb now,tvbnow,bttvb悸症状、消除胸口郁闷。 : H, E$ u% v) l- L
   橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
  q" F/ A( [9 F1 T    醒酒的药物
4 v9 |4 C, v/ G' T) l# @, Atvb now,tvbnow,bttvb   目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒师”解酒茶,还有一种美国进口的ZEO等等,那么这些药
( M7 _2 ?) \$ V9 O# d( B' @物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效,或者
6 P! r! O( K# |+ a% Wtvb now,tvbnow,bttvb阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇
( O& e# h4 `1 u8 M( @0 r公仔箱論壇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃,因为即使你吃药了,酒) I* s5 b$ L; q7 Q, D3 ]# Y& }
精还是进入了体内,对肝脏造成伤害,最好的是不喝,必须要喝的时候,也先用别的方法来醒酒。 8 L  V: ]. F8 q& y- p6 V1 ?
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    醉酒后的照顾
1 @$ k/ n& v& t/ i" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   醉酒者自己往往不知道自己的行为,无法来自己照顾自己,那么作为亲人或者朋友就必须照顾好,要注意一下几个方面:
8 l$ W5 }8 I7 i6 r8 n   醉酒者如行走不稳,应该注意不要让其跌倒,防止跌打损伤,或者磕碰头部等重要部位。
+ G+ ~  X% Q3 C8 R   注意保暖,因为醉酒者身体机能下降,这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧,防止其呕吐,如果有呕吐,要清除其口腔内
$ R9 q7 i2 p) ^. A的呕吐物,防止进入气管,导致窒息或者肺部感染。
/ f9 f  f( ~, L   醉酒较严重者,并且无法服用醒酒品的,则应该使其将胃内容物吐出来,可以用手指,棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要5 R$ q$ N( B( p% u( q% [
时还可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救。
好的 收藏了
谢谢提醒  谢了
嘩, 多謝資料供, 謝謝
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