材料
# r! l7 `1 U5 z \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉濃湯 500毫升、罐頭番茄茸 100克、番茄膏 20克、薯仔(切粒) 200克、洋葱(切粒)/西芹(切粒)各 100克、甘笋(切粒) 1條、熟通心粉 40克、紅腰豆 15克、橄欖油 2茶匙
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C! B* g1 i3 R! k2 B- o
乾牛至 2茶匙、鹽/胡椒粉各少許
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% Q: L: L1 l! I( C* j8 n做法
; N, M4 y' T+ u" Ytvb now,tvbnow,bttvb1.開大火煮滾水,下薯仔烚 10分鐘,撈起備用。另將通心粉以橄欖油拌勻備用。
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2.開中火燒熱鍋,下油,放入甘笋粒、西芹、洋葱粒,炒 5分鐘至軟身,下番茄膏炒勻。公仔箱論壇0 s9 u# W6 N6 w- H& b! Y
' K: E: w, U0 _5 i4 S3.加入番茄茸、牛肉濃湯拌勻,下薯仔、紅腰豆、通心粉拌勻。最後下調味料即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {4 W1 |+ M/ @; a3 ?
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' H. V$ H1 {2 N \公仔箱論壇貼士通心粉煮熟後加入橄欖油拌勻,可令通心粉不會黏在一起。 |