材料
. l; ~3 Q: `% a+ |1 C0 m! g; [雞胸肉 480克、青蘋果（切粒） 2個、西芹（切粒）/紅燈籠椒（切粒）各 70克、煙肉碎 10克、蛋黃醬 230克、巴馬臣芝士粉 15克、鹽/胡椒粉/沙律菜各適量
" C; j; C) W7 u& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D( _" ^7 |+ Q! Z: e$ e$ V/ Z- L
醃料公仔箱論壇" l! u, j/ f$ x0 v) d
鹽/糖/胡椒粉各 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- x `" v- F7 g. h
" W. B3 A4 a# l+ f5 a/ w% [5 n
% r$ F9 \5 Z4 v( w5 r. Y" s公仔箱論壇做法
) J% V% r: d8 J3 |" ?! @: |4 r5 }公仔箱論壇1.雞胸肉兩面撒上醃料。
. z. x% f* j! x6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x: m* Y; y5 a) n5 d
2.坑紋鑊掃上油，下雞胸肉，以大火每邊煎 1分鐘，收細火煎至熟，切片備用。3 {0 m! V6 P6 E7 |) F( S3 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W8 W# a2 y3 J+ Z1 |* E6 S b
3.青蘋果去心再切粒。
" P& j* B+ E: T% d; v' i, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h. v c" B* [& Z) ?- \" S% x( e
4.將青蘋果、雞胸肉、紅燈籠椒、西芹、煙肉碎、巴馬臣芝士粉、蛋黃醬拌勻，加入鹽及胡椒粉調味。2 S; @' B" f; T* T$ p
, R! |# g+ {3 _7 B$ G+ Z
5.沙律菜放上碟，再放上沙律即可。
3 t: O! L7 G: o9 x$ \0 etvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-1-17 05:19 AM
| 