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[中式食譜] 回鍋肉

正宗的回鍋肉,應該用香蒜苗做。
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在四川,夏秋時節,這種又細又長的蒜苗上市了,人們知道,一年中,吃回鍋肉的好時候到了。8 ]5 n3 B( H4 F7 G  ~' D
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關鍵作料:郫縣豆瓣、甜麵醬、醬油。

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" X: E2 t; P' z) t. ], K8 H0 c  h公仔箱論壇用薑、蔥、花椒吊香湯,把豬肉煮至8成熟,急凍後切片,回原湯汆散,撈出。tvb now,tvbnow,bttvb8 `! N  Y' {* T( }* }! x

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薑蒜切末,蒜苗切段,要多吃蔬菜,加點焯過水的豌豆角。
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# |/ [6 Z$ C' @6 d. C熱鍋涼油,中火,下肉片炒散,下豆瓣混合煸炒,至肉片起燈盞窩。
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下甜麵瓣炒香,下配料、雞精、醬油、料酒、轉大火翻炒。
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' o: o2 ]: d' I8 |9 N* ?tvb now,tvbnow,bttvb油亮肉香,紅綠分明的回鍋肉就好了!!
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來一片仔細看,肥肉上有燈盞窩。
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thanks for sharing
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