[西式食譜] 有機粟米忌廉湯

nt1972

材料： (4人份量)
+ ~: e0 k( M8 |% n! V+ j4 _有機超甜粟 8條/無鹽牛油 100克/洋蔥粒 400克/水 2.5公升/羅勒 2棵/鹽 適量/黑椒 適量/淡忌廉 100克
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做法：
( z0 p  {8 v* p) l5 J1.將粟米洗淨，起肉，粟米芯留用。
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2.用一半牛油炒香一半洋蔥，下粟米芯，注入1.5公升水，中慢火煮約45分鐘。
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3.將粟米芯等湯渣隔去，留湯待用。
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4 n! k; D: _5 E) {5 y3 b+ q公仔箱論壇4.用牛油炒香剩下一半之洋蔥及粟米粒，再注入1公升水，跟湯同煮約15分鐘。
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1 ^, S# w' }; |: d# f5.放羅勒於熱湯中，浸15分鐘後取走，置入攪拌機內打至細滑，隔渣。
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6.將打好後之粟米湯放入湯煲內，下忌廉，滾起關火，用鹽及黑椒調味即成。
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1.一定要用新鮮粟米粒，罐頭貨煲出來的湯欠缺甜味。
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2 S- v9 I. e% _2 U2.處理步驟(2)時，注意時間控制，水煲至500毫升即成。

joeybibi

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