材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A% K$ z* c2 d: v9 M
香蕉 - 2條 " q7 S- x/ U4 z3 `- v$ [0 o/ H- P( h
tvb now,tvbnow,bttvb) h- B2 P" H0 _+ E
蘋果 (中) - 1個
, k. ]8 K% Y V4 \5.39.217.76
% @, s; W- a2 {$ N+ K& U2 x: M公仔箱論壇提子乾 - 1湯匙
$ q7 B0 t6 V% G3 {4 S; s5 ]5.39.217.76
! {/ S( B s. t! [/ |蜜糖 - 適量
7 E( a) }, D- U: c8 {7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 S- v5 D: {. f0 b1 Ptvb now,tvbnow,bttvb做法
6 d) A% \. L$ M. l) C| 1. | 香蕉去皮，切小塊，排於焗鍋內。 | | 2. | 蘋果去皮，用榨汁機打成泥狀。 | | 3. | 預烤爐至 150 ℃ / 235℉。 | | 4. | 蘋果泥加入蜜糖拌勻，淋在香蕉上，灑上提子乾。 | | 5. | 焗約 5 分鐘即可。 |
" G/ E" p7 {9 g# |. w: P5.39.217.76健康小妙法﹕
$ J9 ?% f. F5 v2 a6 Ytvb now,tvbnow,bttvb香蕉含豐富鉀質和維他命B6，鉀質和維他命B6均是天然利尿劑，有排水的作用，減輕水腫的問題。 |
發表於 2011-1-11 06:02 PM
| 
