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) z* K2 U; h( ] 很多人都听说，土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张，但足以证明，土豆真是个好东西。5.39.217.76" o1 ?1 V) D- R, [0 U9 g
难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊：“让老天下土豆雨吧！”。可是除了这些，土豆还可以用来治疗胃病，你知道么？…… tvb now,tvbnow,bttvb8 v% t( P5 Q% w# c
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配方：鲜马铃薯1000克，蜂蜜适量。
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# r) Q8 i8 ]6 V 制法：将鲜马铃薯洗净，用搅肉机捣烂，用洁净纱布包之挤汁；放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬；
: D# X: U6 W1 L" ~2 g7 ~tvb now,tvbnow,bttvb当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎至成膏状，冷却后待用。
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服法：空腹时服用，每日2次，每次1汤匙，20天为一个疗程。 5.39.217.76" {8 N8 B7 `6 O( @
_" l; L- p! G% E- y公仔箱論壇 功效：适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。
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另外，肠胃不好的人，要注意是以下几点在饮食上的“不要”：
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# N5 s. M% u! b) `% @. ` 1、不要暴饮暴食，要少食多餐。 公仔箱論壇: r* r0 b0 V+ {
# c; t: P% ?) m2 X+ e6 @ 2、不要吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰镇啤酒，饮料； 5.39.217.76, W4 z* ?7 X( W2 |1 y
; o" V" C3 p) l# f) j 3、不要喝酒抽烟； tvb now,tvbnow,bttvb% c8 y; {9 W) P0 M8 `, F
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4、不要吃过多辣的，例如辣椒，大蒜等；
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2 X2 M, K! h8 R公仔箱論壇 5、不要吃一些难以消化的食品，以免加重胃的负担，例如韭菜，有的人对青椒也有不良反应，还有煮玉米等； 5.39.217.76- ~2 r2 |4 b& y1 E: j6 `
% O# U) Y9 n1 I. D2 Rtvb now,tvbnow,bttvb 6、少吃上火油腻的，如海鲜，羊肉。 |
發表於 2007-7-27 11:50 PM
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