冬季養生藥膳 (一)人參糙米雞湯

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e" F: N5 J* `- q9 _- M
1.參鬚5錢、當歸2錢、枸杞3錢、紅棗10粒（去核）5.39.217.76/ Z- [- o, Y9 t: T6 N& e7 D. p: `
2.土雞一隻約2斤左右、糙米1/3杯
! k) J& R/ B( S2 l公仔箱論壇3.生薑、米酒、鹽……適量公仔箱論壇/ `# I! w2 x; f) j
作法tvb now,tvbnow,bttvb% n& K7 }# T- d' I. E8 `
1.將藥材1（枸杞、紅棗除外）置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。
: g& l. Q6 ?! u$ R8 g, W$ Gtvb now,tvbnow,bttvb2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加枸杞、紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
+ p3 U# [; D% x2 Q4 L; Z3.瓦鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約21/2杯）公仔箱論壇& R6 |: U% w' A! A2 N2 X& O; Q
功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u5 A% f3 p5 v' L
能大補氣血，適於貧血，疲勞倦怠，面色蒼白，稍活動則心跳快或胸口悶，以及手腳容易冰冷者或做為手術後的調理膳食。