材料：
9 D! d& H y9 \4 D& d y- ~( b/ j公仔箱論壇法包1條公仔箱論壇2 v% r* N) i4 _% d
美國牛肉片1包
7 s+ J7 `5 M9 e: U紅蘿蔔1個
1 J8 d5 T* l' R: Ttvb now,tvbnow,bttvb洋葱1個
& ` e6 a. X, L6 Q9 ^tvb now,tvbnow,bttvb芹菜頭1/2個
6 H. f4 p% V7 f v7 [3 n* w5.39.217.76蒜片3瓣
5 s, t- |/ w/ ^) I# Q# v4 {3 f公仔箱論壇牛肉清湯粒3粒9 J, ~ ~4 \3 C/ G+ l0 s
百里香4根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E1 ^: R3 z2 H4 Q9 D. {9 s
月桂葉1片
v2 {+ k; W/ U公仔箱論壇牛肉調味：公仔箱論壇0 L6 y+ W @6 f& n9 R+ `' {5 {
黑胡椒碎1湯匙
1 {! R- y5 _; P' N7 x/ k. [6 Htvb now,tvbnow,bttvb蒜粉2湯匙
4 V% A% _% y7 G6 k& j2 i2 s& c; S. W煙熏辣椒1湯匙
5 e$ g$ r0 ?/ a: T! G* F; [0 q牛至香草碎2茶匙: D, Y- l9 w; q& r. q& U8 `* y7 ^2 h
做法：4 C7 Q* t- t. A) ?8 H
1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒，然後炒香。倒入清水，並把牛肉湯粒放進去攪拌，加入其他香料以慢火煮1小時。& _6 ^7 |) e# i2 q8 j m
2將牛肉片逐片撕開，加入調味料完全拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [4 L/ m1 b7 |. H4 d! r. z7 V
3把牛肉片快速在肉汁內燙熟，直至完全變色。
# o, s3 V- ?0 R6 V; x; {4牛肉夾入麵包後，把整個包蘸滿肉汁，即成肉汁豐腴的三文治。 |
發表於 2011-1-8 01:07 PM
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