材料：, n6 H9 }5 [8 C& W1 T
法包1條5.39.217.76( M8 z4 O% G, S- k# R
美國牛肉片1包
1 a4 M+ [/ j! g5.39.217.76紅蘿蔔1個tvb now,tvbnow,bttvb8 @9 {$ `9 z! H- u0 [
洋葱1個
" G; x0 @0 d' b芹菜頭1/2個
8 ?3 |) O, Y: }3 v5 ~4 I' C Y蒜片3瓣
3 D; V$ u/ h9 w8 Q1 z1 u/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉清湯粒3粒
% N- G6 ~; T% U( E: `5.39.217.76百里香4根
6 _5 n7 a3 r3 o公仔箱論壇月桂葉1片
) Z& h2 U( R) U1 K% ~ Y2 M牛肉調味：
) }7 G5 E# h8 y% D3 t& l. Ztvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒碎1湯匙
0 w/ L7 T6 W6 Z# ]1 E蒜粉2湯匙
& g# j6 w j; p1 b$ U' n煙熏辣椒1湯匙7 w0 g0 ?; a- H2 F- T+ M+ g3 t
牛至香草碎2茶匙
6 X1 v* N; y# h$ T; T5.39.217.76做法：
" h/ f* _. D$ _* z公仔箱論壇1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒，然後炒香。倒入清水，並把牛肉湯粒放進去攪拌，加入其他香料以慢火煮1小時。
# Y' G. Z. h; ?公仔箱論壇2將牛肉片逐片撕開，加入調味料完全拌勻。
& w2 \ S0 ^- ~( f$ ]: {3把牛肉片快速在肉汁內燙熟，直至完全變色。
5 p3 O' [' t+ x* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4牛肉夾入麵包後，把整個包蘸滿肉汁，即成肉汁豐腴的三文治。 |
發表於 2011-1-8 01:07 PM
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