| 材料 | 白菜2棵& i+ ?, t& n- S; r" U" _- R. R& t
小椰菜2個) e" `% F) i6 G, t2 C
蘆筍2棵公仔箱論壇! Z9 G8 o9 X$ k, x* f( J" a
本菇/靈芝菇少許tvb now,tvbnow,bttvb- p+ h, z. m6 Y
蝦2隻
8 f2 i8 s' w; V8 itvb now,tvbnow,bttvb帶子2隻
, ]- Z& {7 Q0 y8 V( \; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本魚蛋3片
' X, f& p) Q$ d& x4 ptvb now,tvbnow,bttvb蟹柳2條0 }6 [5 \9 N5 |0 K4 t; }
鮮魷1隻9 O* z. M- h% [% ?
素魚翅適量
% z e" t- |% z: x) O) o* r公仔箱論壇蝦乾10隻
& i2 E6 M6 b8 ~$ x瑤柱2粒公仔箱論壇4 K: E4 k0 P# f) w
清水2杯
+ D" h( n. N3 y0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑2片 | | 製法 | 1.鮮魷洗淨，撕去外膜，先花再切片；瑤柱、蝦乾用水浸軟；其他材料洗淨。公仔箱論壇. {; x4 @1 P& C0 V9 E: b
2.在砂鍋中燒熱2湯匙油，爆香薑片，下清水煮滾，放入瑤柱和蝦乾煮15分鐘，便成上湯。
; W7 q+ Q- ^8 f2 ?+ U8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.先將白菜、小椰菜、本菇放入上湯煮2分鐘，再放餘下材料煮滾，下調味料即可。
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- ^- @: R9 m3 s+ d3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | | 調味 | 鹽、胡椒粉適量
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發表於 2011-1-7 12:16 PM
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