材料
& ~9 k3 ]: T r# h) s* U) }& E鯉魚(連魚獲及魚鰾)一條、炸枝竹 130克、薑(切片)/葱(切段)各 60克、水 300毫升、鹽/胡椒粉/生粉/芫荽各適量5.39.217.76) ?$ v3 r1 \+ F7 j3 q7 a' M4 i
3 E# w& e5 m( Y" s" Z- f( h! r6 H, N5.39.217.76醬汁
1 P1 j0 F% V/ V0 Otvb now,tvbnow,bttvb生抽 3湯匙、老抽 2湯匙、生粉/糖各 1湯匙、水 100毫升tvb now,tvbnow,bttvb P* b/ \3 K$ k- Y* I, _
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; n. z* _ C( E2 S+ q2 P做法公仔箱論壇# ?8 f9 }# k! v
1.將生抽、老抽、生粉、糖及水拌勻成醬汁備用。炸枝竹用熱水浸軟備用。5.39.217.765 L* B& ]4 S! k5 b2 s
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2.魚、魚獲及魚鰾用鹽、胡椒粉醃 10分鐘後,撲上生粉。
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3.開大火,燒熱鑊下油,放入魚、魚獲和魚鰾煎約 10分鐘,盛起備用。
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4.開大火,燒熱瓦煲下油,放薑、葱爆約 5分鐘,放魚、魚獲、魚鰾、醬汁、水,蓋上蓋煮滾後,轉小火煮 15分鐘。公仔箱論壇2 w h! m) u; ]( ^' }& F
1 _+ b. o+ H1 K3 c" h: X' C, R9 k5.加炸枝竹煮 10分鐘,下芫荽焗 1分鐘即可。
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2 t5 s& ]1 k) p. L" C1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 k& p! h- D# A公仔箱論壇貼士5.39.217.76! p/ s, [( \, c5 S( m" D
用瓦煲煮食具保溫功效,新買回來的瓦煲最好先浸水一晚,會更耐用。
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