返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 松柏長青

這湯雖沒有肉類,但非常鮮甜,因為粟米和番茄煮湯後,甜味會釋出在湯內,非常清爽好喝。
材料
粟米1條
; x, l' ^3 r" htvb now,tvbnow,bttvb番茄2個
8 R# l+ P6 D% u' d& U椰菜花1棵
( s: C# O; V! v7 Gtvb now,tvbnow,bttvb芋頭1個tvb now,tvbnow,bttvb& j4 E4 U5 ^3 h  w+ N" z/ h( e5 K5 Q+ ^
油豆腐6個
* p+ T9 p8 T' k9 D! y公仔箱論壇油2杯
0 \1 O4 w! a, \9 ^8 _素高湯5杯
2 v0 M8 i# W" V- x鹽1茶匙
製法
1.粟米洗淨切小段;番茄切厚片;椰菜花切成小朵洗淨;芋頭削皮切小塊後用油炸過撈起。
5 h( v. t/ \* X+ h1 }  I  I2.煮滾素高湯後用鹽調味,加入粟米、芋頭煮腍,再加番茄、油豆腐同煮。/ e& T: L( Y% g
3.椰菜花汆水,用凍水沖洗後加入湯內煮熟即成。! [0 B) B5 u: Z& F: e  x) G6 M
返回列表