| 用白醋來調味可減少用鹽量,避免攝取過量鈉質而影響血壓。 | | 材料 | 茄子 3 條
- r+ [* ?# e& M ?# e* T薑末及蒜末 各 1 茶匙
Z: B# |0 M$ `tvb now,tvbnow,bttvb蔥末 1 湯匙3 ~. L; e8 U- g+ Q; T) P
芫荽末 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, j3 n. ?0 c& Z
紅辣椒絲 隨意 | | 製法 | 1. 將茄子去蒂加冷水蓋煮至水沸,取出茄子略沖涼後以筷子戳成絲條狀,再切段。+ C% J3 }" z1 V% x3 a0 ?
2. 加入其餘材料及調味料與茄絲拌勻,即可享用。 | | 調味 | 調味料
7 S8 G6 O ?( t5 D1 o( K8 N; F, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1 湯匙,雞粉 ½ 茶匙,糖 1 茶匙,蠔油 2 湯匙,芝麻油 1湯匙
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