| 用白醋來調味可減少用鹽量，避免攝取過量鈉質而影響血壓。 | | 材料 | 茄子 3 條5.39.217.766 K ]; c1 e& U0 F4 e
薑末及蒜末 各 1 茶匙
R$ J- k R( Ltvb now,tvbnow,bttvb蔥末 1 湯匙
( l2 w% f& c# x1 Vtvb now,tvbnow,bttvb芫荽末 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \' C0 o: T# ]% _* Z; a
紅辣椒絲 隨意 | | 製法 | 1. 將茄子去蒂加冷水蓋煮至水沸，取出茄子略沖涼後以筷子戳成絲條狀，再切段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?- }, h3 Z0 y) T1 u
2. 加入其餘材料及調味料與茄絲拌勻，即可享用。 | | 調味 | 調味料0 S: C( f1 B, K; F l6 P2 |" B
白醋 1 湯匙，雞粉 ½ 茶匙，糖 1 茶匙，蠔油 2 湯匙，芝麻油 1湯匙
7 o' C f: B# B. `& B0 h z6 U. ]7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 X0 \: @: H2 a. l* _& ~
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發表於 2011-1-1 04:16 PM
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