| 用白醋來調味可減少用鹽量,避免攝取過量鈉質而影響血壓。 | | 材料 | 茄子 3 條
2 n7 _: M3 n9 X8 r5.39.217.76薑末及蒜末 各 1 茶匙
X5 o; h! \- M" n" e公仔箱論壇蔥末 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: V9 R. A4 t1 Y
芫荽末 1 湯匙
# l" P/ ]# ~' O) S6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒絲 隨意 | | 製法 | 1. 將茄子去蒂加冷水蓋煮至水沸,取出茄子略沖涼後以筷子戳成絲條狀,再切段。& k( _! w: w i" M2 A/ S7 J
2. 加入其餘材料及調味料與茄絲拌勻,即可享用。 | | 調味 | 調味料tvb now,tvbnow,bttvb) a* `8 Q4 C F
白醋 1 湯匙,雞粉 ½ 茶匙,糖 1 茶匙,蠔油 2 湯匙,芝麻油 1湯匙; L( o" z- C3 w$ f' M
+ X# s0 m* E( |" b4 t: v- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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