| 芋絲含豐富水溶性纖維，且含少量卡路里、脂肪和澱粉質，減肥人士可多吃來果腹及暢通腸胃。 | | 材料 | 芋絲 2 包 [400 克/14 安士/10.5 兩] [瀝乾]，越南扎肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切碎]，青辣椒 1 隻 [切絲]，紅辣椒 1 隻 [切絲]
9 ^9 P: V/ U3 l/ p& Ktvb now,tvbnow,bttvb | | 製法 | 1. 用1湯匙油爆香青紅椒，加入芋絲、扎肉及調味料炒至熱透，熄火，拌入調味料。
. v8 V- {$ p u7 P公仔箱論壇 | | 調味汁 | 5.39.217.765 l7 N) H' f5 u7 o6 [
蠔油 2湯匙，椒辣油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N. x8 O* C$ F1 A
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發表於 2011-1-1 04:14 PM
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