| 材料 | 芒果肉 及瘦豬柳 各 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]5.39.217.76/ f [3 B% [& P7 o* k6 G
洋蔥及蘋果肉 各 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]公仔箱論壇5 c8 V+ a/ E8 t0 D2 Q0 `% B2 p
甘筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切塊]
6 N0 _6 U: S' c8 k4 j, |& v提子乾 20 克,水 250 毫升 [1 杯]tvb now,tvbnow,bttvb; L5 y: Z4 g# r7 x
咖喱醬 60 克 [約 3 - 4 湯匙]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D2 s( h# ?0 B% ~
| | 製法 | 1. 用1茶匙油炒香豬肉,加入洋蔥、蘋果、甘筍、水及咖喱醬,慢火煮約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 [% ?/ o5 m* j! |$ e4 F
2. 輕手拌入芒果肉及提子乾,再煮約5分鐘至汁濃。 |
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