材料
& E1 ?$ L, s, Y0 z7 g; ztvb now,tvbnow,bttvb牛油果/蘋果各 2個、西生菜 1個、車厘茄 300克、沙律醬適量、雞蛋 2隻& [1 p+ A6 _ b; w- E& V; f |
$ K# f$ f4 [, Z2 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W' M( {1 Z+ c* W8 J- Y: v8 e5 ?
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S* x. \4 y! `. |0 |$ L' G9 \
1.牛油果去皮去核切粒；蘋果連皮切粒；西生菜切絲；車厘茄切片，備用。
0 [6 Q7 ^5 G5 |- C3 \) A( O2 Q# t6 [. y% j7 @4 y7 c
2.雞蛋拂勻，開中火煎蛋皮至熟盛起。將蛋皮捲成卷狀，切小件備用。
3 a; F: I& l! x/ f9 H' Y
) `! X( e& {& i! \3 l. y& o# n3.將生菜、蘋果、牛油果、車厘茄和蛋卷放入大碗內，加入沙律醬拌勻即可。" f* {+ ?& _/ M1 A6 G
3 D2 m( c3 {7 F4 O" u4 R公仔箱論壇5.39.217.76+ G( q$ t/ }, [( Y. R; J7 r
貼士蘋果切開後，可以用鹽水泡浸 5分鐘，以防變黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J' }$ D" ?3 y; h* n9 }( g6 ]
|
發表於 2010-12-31 05:32 AM
| 