[中式食譜] 速效通便瘦身湯

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材料公仔箱論壇. R; T) T7 r, r1 r7 l! a5 k8 n# ^
瘦豬肉半斤、山楂/決明子各 38克、蜜棗（已浸） 2粒、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12飯碗、薑 1片6 m; q# T7 h' E! l* ?+ H
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- ~: C8 M- w: w5 [7 Ptvb now,tvbnow,bttvb做法
3 ^* J6 C$ f2 B& T  sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.瘦豬肉切件。開火煲滾水，放薑、瘦肉汆水後，夾起備用。公仔箱論壇9 a% z" J+ |3 T: Z, j. j
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2.山楂和決明子略浸洗，撈起備用。3.鍋中放入水煮滾，下瘦豬肉、蜜棗、決明子和山楂，先以大火煮 10分鐘，轉小火煲 1小時 30分鐘，加鹽及惹味粉調味即可。
1 x- @. B( ^: ~8 @4 X  iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。