返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 速效通便瘦身湯

材料公仔箱論壇9 z# h5 v' ~& @: J4 H
瘦豬肉半斤、山楂/決明子各 38克、蜜棗(已浸) 2粒、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12飯碗、薑 1片
0 Z% [) e. _5 ?6 T公仔箱論壇5.39.217.76' k* ~- `& ~3 U: l* @6 e

5 o) i, r( G7 o6 C  d9 y7 {- G8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
- R0 F! e3 [* J. V/ p4 G7 p) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.瘦豬肉切件。開火煲滾水,放薑、瘦肉汆水後,夾起備用。6 c8 c& U, w+ V3 `. y! c" g
' s1 o4 l4 U* O# [, Z  ]! ]" _
2.山楂和決明子略浸洗,撈起備用。3.鍋中放入水煮滾,下瘦豬肉、蜜棗、決明子和山楂,先以大火煮 10分鐘,轉小火煲 1小時 30分鐘,加鹽及惹味粉調味即可。
% n  e% ^( a( ^4 G  i5.39.217.76
返回列表