材料5.39.217.764 W5 G7 e: k& o5 @5 e. L2 O
瘦豬肉半斤、山楂/決明子各 38克、蜜棗(已浸) 2粒、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12飯碗、薑 1片$ k7 O- m: A7 A) K# Q! p
. v# T2 p3 P% l( U
; I; d% y. N+ s4 e, t/ d: N
做法
; Q9 J, q: @& |0 V( C! E7 T: n公仔箱論壇1.瘦豬肉切件。開火煲滾水,放薑、瘦肉汆水後,夾起備用。
9 B3 Z+ Y6 e% R, F% V q+ k+ G公仔箱論壇
8 \5 S! A' m3 L4 e$ @- r4 c3 A2.山楂和決明子略浸洗,撈起備用。3.鍋中放入水煮滾,下瘦豬肉、蜜棗、決明子和山楂,先以大火煮 10分鐘,轉小火煲 1小時 30分鐘,加鹽及惹味粉調味即可。
! N1 J$ {/ F- G4 Itvb now,tvbnow,bttvb |