返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮑魚伴風乾火腿卷

 ,  描述: ,轉載 , 飲食男女
本帖最後由 aa00 於 2010-12-22 05:25 PM 編輯
( }# s8 P8 y6 d6 G: P' H& |tvb now,tvbnow,bttvb
* G0 R% y, k& `4 _大連鮑魚,勝在質地軟腍,最適合用這個方法來做,換了其他鮑魚,浸煮的時間會長好多。1 ?$ G' z# ]. `( N! x  U* n$ {
傳統中式做法,用猛火蒸鮑魚,一般都會較韌,但這個浸煮的方法,就可以 100%保留鮑魚的軟滑,好味到你唔信!
& B% Q- y+ v$ @1 J! `4 A+ x/ R

; ]9 y: _+ j4 o/ ?3 O5.39.217.76食材費用︰$355 ?* a0 i. ?! }
烹調時間︰ 15分鐘

- G* g& n7 r# r; w9 Q公仔箱論壇
5 d  i6 z/ f; ]4 ^3 w2 r; v) g9 r2 Ktvb now,tvbnow,bttvb8 \/ M$ ^( {. G9 A+ L4 s
Ingredients(四人分量)樽裝鮑魚汁 100克
+ p  R6 p6 L6 K5 ]- X. U雞湯 400克
8 J& [7 M8 j  W9 U7 [4 f' y" r. C% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑魚 4隻
) S% v- N3 R* O6 g2 _! h" _7 S娃娃菜 2棵; {/ p' v( l; u# Y( ^' u) {/ O6 A
雞湯 500克
6 O# ]* ]+ {& D9 ]: otvb now,tvbnow,bttvb風乾火腿 2片

0 }: }3 n5 N1 l5.39.217.76* b+ {: f# y, v5 x5 {: x! G
Steps5.39.217.76+ K! e5 l+ y, c" c& C
1將樽裝鮑魚汁和雞湯煮滾,離火攤涼待用。5.39.217.769 X) A6 T5 N' L6 a0 M1 }
2鮑魚放入 75℃的熱水內浸煮 8分鐘。
/ h9 `& F3 ~# H4 W公仔箱論壇3撈起鮑魚,去除外殼和內臟後,放入鮑魚汁內浸 2-3小時使入味。5.39.217.76  Z( f( Z0 r/ t& J
4雞湯煮滾後放入娃娃菜,冚蓋,用慢火煮 30分鐘。
( B  }2 z2 _) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5撈起娃娃菜,待涼後用毛巾吸去多餘水分。) @8 _3 k3 W  Q6 S5 ?+ I
6將風乾火腿放在保鮮紙上,放上娃娃菜,捲起成圓柱狀後將保鮮紙兩端收緊打結。公仔箱論壇; R; y  P4 ^0 |) }( T* [
7將風乾火腿切成 2cm厚片,除去保鮮紙後放在碟上,將鮑魚放面及淋上少許鮑魚汁即成。

. Q/ c) s' V) Z5.39.217.76
5 V7 O8 m4 j4 C( M4 t, F4 w& `* WTips1將鮑魚浸在鮑魚汁內,放進雪櫃過夜,味道更佳。
+ K( K3 U, T7 d$ k! _" |5 Q公仔箱論壇
* k, w/ |3 S3 C/ S* y0 `4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 W9 J1 k. ^& ]0 q  X- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.
5 v8 R% C, D$ D- r$ _- ?. r5.39.217.76  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~3 K1 N, E) T. i* L6 p
2.
( ^5 y- o4 I6 v0 b( }0 i8 ^4 j9 `5.39.217.76
" M2 W0 L: f  v3 f2 I$ n6 N
5 X! o5 E! x3 _+ d0 O: m公仔箱論壇3.5.39.217.76! W, ^( M- q& N- D
公仔箱論壇7 {2 e' k- O; c, T

& v7 M( d5 w( x5 G; g' m6 E公仔箱論壇& _: O' r& |( h
4.tvb now,tvbnow,bttvb6 K6 ~. @9 e! \* f- A6 s. p

, J& \5 C# E1 @8 r- f& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; L$ U8 z: S4 ?5 q- f& k
$ m# C6 ?  C" [% i" A. y) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.tvb now,tvbnow,bttvb$ Y8 v; O* `( C5 v4 y, f
4 ?/ r  ?8 e; }, ?5 P0 l
3 [, Q; D+ T4 J8 O2 C, S

9 w- A/ Z5 r9 _, B! V5 Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! K1 p; k; L  P1 x+ {2 F$ X- H
6.
' _/ C7 k$ |% s3 N  _" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |5 s+ z3 O: m. q

; Z* O' s2 R# Q# E) vtvb now,tvbnow,bttvb7.
$ r( ?6 R  w, z7 t' }9 c5.39.217.76
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表