腎臟是泌尿系統中最主要的器官，調節和維持人體內的體液容量及成分，負責分泌尿液，排出代謝廢物、毒物和藥物tvb now,tvbnow,bttvb# N6 x$ D2 ]" C# v
( U$ j5 I" f4 E) V4 H公仔箱論壇故此，我們應小心保護腎臟功能，避免加重腎臟工作負荷。公仔箱論壇4 S2 e' `; Q% k: B
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日常應多喝清水，保持足夠排尿量，排出身體毒素及廢物﹔
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' l! o$ [& N9 Y8 F. h飲食方面，應避免過量進食含鹽分的食物及肉類﹔公仔箱論壇7 v n f# s9 C) R
" A o ]+ O A2 z曾患腎結石者須避免高鈣及草酸食物，女士們鍾愛的檸檬茶實為高鈣高草酸飲品，
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) |, |. y! U' }1 l5 ~5.39.217.76腎功能差者應少飲為妙，否則只會削弱腎臟功能，
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o' X, H. Y# F" A) u而由於腎結石主要成分為鈣質，若鈣質攝取過量，容易造成沉澱，形成腎結石。tvb now,tvbnow,bttvb1 W- }3 q m* o$ }* T# \- o
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資料提供﹕香港腎臟基金會會董周嘉歡醫生 |
發表於 2010-12-18 04:48 PM
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