[健康資訊] 天麻片--紓緩緊張性頭痛

smy

作為母親，難免會因為擔憂孩子的學業，或擔心丈夫在外工作，而產生緊張性頭痛。
2 {9 s% b( c4 J* q) Etvb now,tvbnow,bttvb痛的部位多在前額，頭頂或後腦部位，在傍晚或身體疲倦時情況會比較嚴重，
9 ^& N; t) @4 Z5 G' E4 I- C但持續時間短暫，只要稍作休息，或服用適量止痛藥便可紓緩痛楚。5.39.217.76* |7 g) J) J( B# R* h# q
以下這款中藥食療，有助滋陰補血，消除緊張性頭痛，並促進睡眠。
# u% t0 V$ _: F2 D3 qtvb now,tvbnow,bttvb- P$ R* M' T  Z+ D! V8 S5 v) k
材料（三至四人分量）：
- C6 R+ J6 Z2 A; J5.39.217.762 Q3 ~) y- [/ j3 C" P9 Z! N
天麻片三錢、花旗參片三錢、枸杞子三錢、新鮮百合二、新鮮海底椰二及急涷鮑魚一隻。5.39.217.76$ Z1 \2 G  T; q, z4 r  U6 S
5 d, p% F$ N" ~% l( k) J/ Z
先將海底椰切片，解凍鮑魚切片，加水適量及其他材料慢火煲湯，後下鹽調味。 # Y4 @7 Z* h# N0 g. h+ v3 e
　　
) {/ a$ w% C# Y9 K0 n資料提供：香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙生