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[西式食譜] 葡汁牛柳卷

本帖最後由 smy 於 2010-12-15 05:26 PM 編輯
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0 V+ F% F. |* c  [$ B公仔箱論壇材料
% J: _) \/ k: y2 L0 P# _牛柳 250 克 [12 薄片]
- [" k( s" M1 g( z' k" G6 P6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金菇 120 克 [切去根部]
3 N& z. T1 j( T6 p6 A- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒 1/2 個 [切絲]
, ?+ p2 z/ v3 P, [4 _; T! d5.39.217.76甜椒 1/2 個 [切粒]5 Z. }* j$ t4 Z7 V7 J* b

) n* ]* R+ L! E9 b5.39.217.76醃料
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蠔油 公仔箱論壇, V/ J- |# t- U, E) q  w3 M
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芝麻油   V% Y( |: J2 }5 E3 W" q$ X

, I+ n. H: A7 A0 H2 V公仔箱論壇1 茶匙 公仔箱論壇/ B- r+ |  O5 D; a9 b1 V

" _, _, o4 c" W& A  b  o6 _/ Q公仔箱論壇芡汁
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. l  N) c9 l7 M4 B+ _' m# W$ V! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡汁
# H6 a# v2 H. K+ s2 k* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 1/2 湯匙
: I1 Z; |4 W2 H  f9 {) W# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰漿 75 毫升 tvb now,tvbnow,bttvb, R% h+ m3 {% f% \; P
水 4 湯匙
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  • 牛柳與醃料拌勻。
  • 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
  • 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
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