[西式食譜] 葡汁牛柳卷

smy

) s6 x( \. i) Q4 |  s# e& u# `, R
2 A$ O; X3 V0 N; Y( Z6 U: L5.39.217.76材料tvb now,tvbnow,bttvb: E5 S6 c& `5 j5 D5 b
牛柳 250 克 [12 薄片]
4 j( {6 `. [3 X1 ~& @tvb now,tvbnow,bttvb金菇 120 克 [切去根部]
* M8 ^7 _/ i) }5 q  M5 @. z, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1/2 個 [切絲]
: N9 E8 [& E/ R1 w. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠甜椒 1/2 個 [切粒]
7 ~1 J7 P9 i7 J/ y2 x6 Q公仔箱論壇
4 \0 d6 V, ^$ e/ V5.39.217.76醃料
) H) ?5 ~* q* L
& ^# E. [7 R: S- ^+ N# ]2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 5.39.217.766 N( H: w. `" ~) F: k% B
1湯匙公仔箱論壇+ A8 n8 U$ X, g* a2 i  }# F: J
芝麻油
2 ]& z6 |& W8 h' U: m9 S& I! D! C7 y' l: r9 `1 S
1 茶匙
( e' D$ m2 X4 B. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' t% M& Q6 S2 `# b1 |( y2 n公仔箱論壇芡汁( H2 s2 X) W3 q8 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V! Q4 Y5 i3 `5 t# ]5 W
葡汁 tvb now,tvbnow,bttvb6 k/ C6 t. i5 H# P
1 1/2 湯匙 0 E5 [- J- {: k" Y$ Q8 Z6 r
椰漿 75 毫升 , I  W( T5 G6 y/ g, l. Z$ c6 u9 L
水 4 湯匙 8 L5 W* _$ x# f" D8 b5 T$ r! D4 k" |
粟粉 1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J2 H+ C" O7 `2 P) P! `9 y1 X

4 N/ \9 N- \$ a  }公仔箱論壇程序# u/ H3 N0 U( c; V2 l: k$ |

$ t" ?8 ]" r5 g5 i% s, A  J5.39.217.76/ d- B9 Q- u! _

• 牛柳與醃料拌勻。
• 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
• 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。