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劉少泉（左）現場示範如何用精油按摩穴位。（圖：星洲日報）7 t# {8 d- K9 U& B
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（吉隆坡12日訊）香港中文大學中醫學會副會長劉少泉博士指出，近年來社會出現越來越多的家暴或自殺事件，間接導致有關問題增加的原因正是許多人所忽略的“情緒病”。5.39.217.768 v& K( c7 ~* l1 m, g: X
他說，“情緒病”是現代都市文明病之一，也是21世紀的“隱形殺手”，但民眾往往忽略情緒病的嚴重性，惟有在發生事情後，如22歲男生江枻豐為愛自殺事件，才引起大家的對情緒問題的關注。" P* z8 v; r5 Z5 g6 v
- V3 G) r* [" Y# G/ e% W; }# k公仔箱論壇劉少泉今日在星洲日報總社舉辦的“現代人的隱形殺手――情緒病”講座會上主講時說，許多人都不願意面對或承認，甚至沒有發現自己有情緒上的問題，其實情緒問題與日常生活息息相關，而且深受影響。tvb now,tvbnow,bttvb' u& n+ J: a' Y; d1 M; v; W
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參與講座會的讀者，在劉少泉的示範下，學習按摩紓壓。（圖：星洲日報）/ c4 \9 P& H: d# R3 R& w2 k. M3 @
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% \( `3 s f" _# B- T) ^. Z, z# `, K5.39.217.76壓抑情緒一發不可收拾% S0 o3 r+ {! N: z$ Z
“社會越來越多家暴或自殺事件，都離不開個人情緒控制問題。
, r# V3 g* ~4 I1 h+ m7 C2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人不由自主地壓抑自己內心的情緒，情緒暴發時就會變得一發不可收拾，甚至做出傷害自己的行為。”
* _( T3 }5 `( _5.39.217.76劉少泉指出，導致情緒病的主要4大原因是感情、失眠、壓力和疼痛問題；尤其在感情問題方面，不僅是男歡女愛，也包括了親情與友情，而無論哪方面的感情出問題，都會觸發情緒病，但只要小心處理感情問題，掌控好情緒，不讓自己過度高興或傷心，最重要不可胡思亂想，而做出錯誤的決定，如自殺。
) |% i! t# {* J- W) q1 D* y他表示，首要做的就是瞭解自己，在面對情緒問題時不要過份壓抑，因為越是壓抑越是本末倒置。
3 W4 Z& u: S# j( ]+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今日出席該講座會的讀者約300人，他們與主講人互動熱烈，同時也在講座會上積極參與紓解情緒病的方法，包括穴位按摩。 |
發表於 2010-12-13 12:50 PM
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