材料：佛手瓜三隻（約一斤）、黃豆四兩、鮮豬排骨半斤、紅辣椒一隻、
* J' @1 W8 j* ^7 x 醬油一茶匙、砂糖一茶匙、雞粉一茶匙、生粉適量、植物油適量、食鹽適量。5.39.217.765 A5 o! V4 x+ f/ J0 ^( F
做法：1）洗淨佛手瓜、切辨。2）洗淨黃豆、熱水浸半小時。
/ q* g% @ q: k' x/ p" ]( Dtvb now,tvbnow,bttvb 洗淨紅辣椒，切絲。3）洗淨豬排骨，切節，用醬油、砂糖、雞粉、生粉、 tvb now,tvbnow,bttvb2 D* H" k0 x# `# c. P
植物油醃豬排骨20分鐘。4）用適量清水，慢火煲佛手、黃豆30分鐘。 6 b) T5 B* B3 P5 d5 |* c) f) R' f
5）加入醃好豬排骨紅椒絲煲30分鐘。6）食鹽調味，上碟，便可膳食。 公仔箱論壇- f o* b! N) X$ G! |
功用：佛手瓜黃豆煲排骨，香甜可口，理中化氣，強消化，壯體質。
0 R9 M+ h3 F& q7 Z" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-12-11 12:48 PM
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