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[中式食譜] 佛手瓜黃豆煲排骨

材料:佛手瓜三隻(約一斤)、黃豆四兩、鮮豬排骨半斤、紅辣椒一隻、 6 z% N5 s1 V7 ^; C& C& ?
   醬油一茶匙、砂糖一茶匙、雞粉一茶匙、生粉適量、植物油適量、食鹽適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q6 e' u6 Z$ y- [% _2 v
做法:1)洗淨佛手瓜、切辨。2)洗淨黃豆、熱水浸半小時。 公仔箱論壇5 \9 l5 ?$ i  e/ D  r
   洗淨紅辣椒,切絲。3)洗淨豬排骨,切節,用醬油、砂糖、雞粉、生粉、 公仔箱論壇3 R1 g7 B6 v8 C' M# m
   植物油醃豬排骨20分鐘。4)用適量清水,慢火煲佛手、黃豆30分鐘。 5.39.217.76* \) ^) x, k1 l' X
   5)加入醃好豬排骨紅椒絲煲30分鐘。6)食鹽調味,上碟,便可膳食。 5.39.217.765 s! a) D$ P' D1 P0 ?3 a9 z3 n* F
功用:佛手瓜黃豆煲排骨,香甜可口,理中化氣,強消化,壯體質。 5 Z+ g- l1 E8 e! b& d5 C

5 {9 m7 s, a5 i+ C1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

(供2至3人膳食)

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