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[健康食品] 芋頭百合椰汁糖水(調中補虛,滑腸通便)

材料:芋頭一隻(約一斤)、鮮百合四兩、椰汁適量、食油適量、砂糖適量。
7 n( ~/ G; R7 B- C) i8 ?公仔箱論壇做法:1)洗淨芋頭、切粒。2)洗淨百合。
8 E$ Y" ?; H: F/ {% B: \% w" i   3)煲芋頭、百合,後加椰汁,白砂糖,便可膳食。
3 l- \' Y% @4 i5 b! t8 b" u5.39.217.76功用解說:調中補虛,滑腸通便。     主治:便秘。 5.39.217.76+ i8 L3 Q% m  K+ r0 T$ h2 O, P
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(二至三人份量)

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