材料公仔箱論壇$ @# l- m6 X+ p# z5 ]
黑草羊手（斬件） 2斤、當歸 2両、薑片 30克、圓肉 20克、紅棗（去核） 8粒、杞子 20克、陳皮 1角、紹興酒 5湯匙、水 4公升5.39.217.766 ^5 J+ H3 ^- o0 S4 e, y; f/ ?$ Q
+ J/ x( o5 s) q- D! G R |調味
) d6 U0 A. W9 K+ C. R+ W D0 i公仔箱論壇生抽 2茶匙3 r1 ^" _" V2 N
+ x& _8 y ~* |1 J8 p* W' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 R) z& a& s9 z4 N$ M/ R公仔箱論壇做法1.將杞子、圓肉、當歸、紅棗和陳皮分別加水浸 15分鐘，隔水備用。
& g4 L( |3 O2 \/ l3 r5.39.217.76
" b* |3 ~5 ?/ Y7 b" Y. o* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用白鑊煎香薑片，將羊肉炒至乾身，灒紹興酒，取出備用。) h1 _8 N+ V" f, g; A. C) A0 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I) q0 E- {- \9 B/ N
3.煲中加水，水滾放入羊肉、薑片、陳皮、圓肉、紅棗和當歸，用大火煲 20分鐘，轉慢火煲 90分鐘，加入杞子煲 30分鐘，最後加入生抽調味即可。+ ~. {2 K! I4 H+ a" s: w- j
公仔箱論壇. k0 |: J# r& l
易燥熱的女士，可用半份豬肉替代羊肉。5.39.217.764 u' r' P0 G( H* W6 r. F, F: _- G2 Q: Q
|
發表於 2010-12-9 05:35 AM
| 
發表於 2010-12-20 01:29 PM
|