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發表於 2010-12-8 04:23 PM
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推荐大家冬天食补佳品，山药羊肉汤：羊肉500克，山药150克，姜、葱、枸杞、食盐适量。羊肉洗净切块，入沸水锅内，姜葱洗净用刀拍破；放入适量清水，其它配料一同投入锅中，大火煮沸后用文火炖至熟烂。经常食欲不振、身体虚弱的朋友可以回家试试~加点枸杞效果更好呦~3 l/ x3 U2 y( S
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