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排骨莲藕汤

排骨藕汤跟热干面一样,差不多是湖北人的一个情结了。如果你问生活在异乡的湖北人,最想念家乡的什么?我想,多半会回答:藕啊。
: B! C; q: q" mtvb now,tvbnow,bttvb湖北的藕确实好吃,花样也多,藕圆子,藕夹,卤藕,干煸藕丝,清炒藕带,还有排骨藕汤。排骨藕汤应该是湖北人家最普遍,最喜欢煨的汤了——对,在我们湖北,都说“煨汤”,不说炖汤或煲汤的。
1 v" I$ d% A1 W& }( Ftvb now,tvbnow,bttvb只是普通的排骨,寻常的藕,和着几片姜,但经过妈妈们的手,就能变出一碗清甜香浓,喝完唇齿留香的好汤。乡愁,什么是乡愁?当我们离开家,那原本如呼吸一样平常的生活点滴,柴米油盐的家常味道,就成了挥不去的的乡愁。公仔箱論壇; w% a: M. J' g$ K, b8 O

/ m1 e% ?; y  p" G( `7 ^" f原料:排骨(约700g)、莲藕2节、生姜1块。5.39.217.76) g* F1 m% t: o9 `8 z2 e: g4 B

+ [, E8 P5 z( e  x! }! ]# y( X做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 J% F+ O3 I7 d0 P+ o( y2 b
1、生姜刷干净,去皮,切片。皮不要丢哈,留着焯水用——抠门吧?嘿嘿5.39.217.76- z7 X/ d' y, m+ I
将生姜皮和排骨一起下入清水锅中,煮开后继续煮三四分钟,将排骨捞起沥干,水和姜皮就倒掉不用了。
6 M- |, @4 `/ q公仔箱論壇2、将焯过水的排骨和生姜片放进砂锅煲中,加入足够量的清水,水量要没过排骨还略高1cm左右。
$ u+ G- W. M2 \" q: Y. e. E1 _6 q% z公仔箱論壇——因为煲汤的过程中会流失掉一小部分水分,所以水要一次加足。
3 O: W& }8 z& r$ _tvb now,tvbnow,bttvb3、烧开后加盖转小火炖1小时左右。tvb now,tvbnow,bttvb; _' l) U  S3 X+ h* P! N+ o; L
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4、莲藕去皮,切滚刀块,撒上少许盐,杀一下——也就是用盐拌匀,腌10分钟左右。7 p( j3 ~7 u! j1 H- E4 S) Y
5、将莲藕下入汤煲中,继续小火炖1小时。5.39.217.76, }. c) N' r) M- T1 T2 N
6、肉烂藕粉之时,加适量盐,转中火滚开煮10分钟左右,撒上葱花即可。
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此汤功效:公仔箱論壇: y# Q! L  x" c( w' A
藕生吃能清热解烦,解渴止呕,而熟吃则能健脾开胃,益血补心。用藕和排骨炖汤,汤水清甜,暖胃暖心,更有活血、润肤、抗衰老之功效,很适合秋冬季食用。% E" k9 |7 k' \$ S% _
湖北的土法煨汤,排骨是不焯水的,只是将排骨浸泡,反复换水以去掉血水。去血水后的排骨在锅里炒香,再放进汤罐子里煨。至于放藕的时机,也没有定法,喜欢吃粉藕的就早一点下藕,喜欢脆一点口感的就晚一点下。
- p2 ^1 R7 h; j* ^8 c8 D公仔箱論壇如今我远离家乡几千里,炖上这锅汤,藕不是那个我心里的藕,汤也不是那个我心里的汤。汤是甜的,但喝汤的心是惆怅的......
喜欢和莲藕排骨汤。 基本上每星期都会吃一次。 哈哈
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